电动牙刷的危害有哪些这三点不得不防

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在商家媒体在大肆宣扬电动牙刷的好处时，却很少有人会主动说电动牙刷存在的危害。但是不讲不代表电动牙刷没有危害，大家搜索一下关于电动牙刷伤牙的事件，可以看到很多真的案例，因此江正作为一名负责的口腔博主，今天就来给大家科普一下电动牙刷的危害有哪些，并深度讲解危害产生的原因，以及规避危害的技巧，希望大家认真观看，一定能有所收获！

上图是我使用测评过的部分电动牙刷。

一、电动牙刷具体有哪些危害？

电动牙刷的危害有哪些？电动牙刷确实存在一定的伤牙危害，尤其是在我国有97%的成年人患有牙病的情况下（如下图），国人的口腔耐受度差，而且由于牙病在早中期不疼不痒，很多人都因此忽略了自己患牙病的可能性，还觉得自己牙齿挺好，盲目使用网红大牌、跨界品牌的电动牙刷，结果导致伤牙。

比较常见的伤牙危害为以下几种：

危害1、电动牙刷的选择或使用不正确，会让牙齿受到过大的摩擦，造成牙釉质受损，出现牙龈频繁流血、牙齿敏感、牙齿疼痛等问题。

危害2、国人的口腔问题比较多还很普遍，这样的情况下，如果还盲目选择使用电动牙刷，容易加重基础牙病！

危害3、国人的口腔素质较差，若是长期使用不适合自己的电动牙刷，易导致慢性伤牙，用户通常难以察觉，等到几个月几年之后。用户自己发现问题的时候，大多是出现了牙龈萎缩、牙齿松动等严重后果！

二、什么原因导致电动牙刷伤牙

电动牙刷的危害有哪些？关于电动牙刷的危害上文已经详细的分析过了，那究竟是什么原因导致电动牙刷伤牙呢？我调研了专业机构针对1年以上的电动牙刷使用者的伤牙原因统计图，下面通过这张图，来为大家讲讲总结下电动牙刷的伤牙原因：

原因1：使用了震感超标的电动牙刷，导致伤牙

很多品牌也别是一些所谓的知名大牌，为了抢夺市场占有率，一味迎合消费者对于高震频的追求，却忽视了国人口腔耐受度低的问题，这类震感超标的电动牙刷，会对牙齿或牙龈造成一定的伤害，造成牙龈出血，牙疼，牙齿敏感等问题。用的时间久了，还会有不易发现的慢性伤牙危害，且都是不可逆的，一旦发现一般已经出现了严重的后果。

原因2：错信可以快速美白的宣传噱头

电动牙刷根本没有快速美白的能力，快速消除牙菌也是做不到的，如今有不少品牌营销快速美白、快速去除牙垢牙菌等噱头，借这些虚假宣传来让很多追求美丽的女士以及在口腔健康上有焦虑情绪的消费者。先不说电动牙刷无法快速美白，快速去除牙菌牙垢，就算电动牙刷真有这种神奇的效果，但随之而来的高震感和超标动力，就严重危害口腔健康，这类宣传噱头大家千万不要中招！

原因3：贪一时的便宜，使用劣质的电动牙刷

百元以下价位的电动牙刷是伤牙的重灾区。很多不良商家使用劣质的空心马达来生产电动牙刷，震感过强，震动起来会带动刷头在嘴里横冲直撞，严重磨损牙齿！机身的用料做工也很粗糙，防水技术不过关，这样的电动牙刷结用不了太长时间，就会出现噪声大、机芯受潮、使用寿命缩短，震频不稳定等种种问题。大家千万不要使用这类产品！

原因4：没有正视自己的口腔状态，胡乱挑选电动牙刷

国人的牙病覆盖率很广，可由于早中期的牙病是不疼不痒的，很多人都没有察觉到自己有口腔问题，还觉得自己的牙齿还很健康，盲目使用了一些震频超标、快速美白的电动牙刷，结果却导致口腔问题加重。

三、避开电动牙刷伤牙危害的八大选购技巧

电动牙刷的危害有哪些？看完我科普的电动牙刷的危害，大家也不必因为电动牙刷的危害而过于焦虑，下面我来给大家介绍八大选购技巧，避开电动牙刷的伤牙危害，最大限度地帮助大家选到优质电动牙刷：

技巧1、要选震频范围跨度够大的电动牙刷

大家选购电动牙刷时不能单纯地看震频次数，看谁动力强来判断电动牙刷的好坏！需要尽可能选择震频跨度足够大的电动牙刷，跨度、范围足够宽，才更能应对动态变化的口腔环境。

技巧2、购买支持试用的电动牙刷，售后更放心

据我在这个行业工作多年的了解，那些知名大牌就找明星代言，之后大量营销，研发投入却很少，生产随便找个代工厂，使用体验很差，而且还不支持试用，实在坑人。因此根据我建议大家优先选择那些支持7天试用的品牌，亲自上嘴试是否合适自己！

技巧3、档位尽可能丰富

口腔环境一直处于动态变化中，每个人对于口腔清洁都有不同的需求，因此大家要选择档位更丰富的电动牙刷购买，使用时可选择性更强，与动态变化的口腔环境更加适配！

技巧4、远离低价位的电动牙刷

低价真的没好货，品质用料作为基础品质用料是非常关键的，上文中已经强调过，品质的好坏会决定清洁力和舒适度、以及伤牙的危害程度！低价产品大度偷工减料，没有必要去冒险。

技巧5、选择软硬度合适的刷毛

国人更适合使用中等偏软的刷毛材质，过硬的刷毛会导致牙齿牙龈受到刺激，刷毛太软又容易刷不净。

技巧6、选择专业实力强的品牌

市面上网红品牌、知名大牌的电动牙刷很少有专业的，大多都是由工厂贴牌代工生产，虽然基础质量看着还可以，但在护龈护牙、人群匹配度、震频范围等方面的优化提高，都仅有及格分。只是依靠大量的营销、短平快的广告来扩大知名度，提高销量，使用这类品牌的电动牙刷后没多久就会有牙齿疼痛、牙龈出血的症状，时间久了更会加剧牙龈炎、牙周炎、牙齿敏感等问题。专业品牌的优势也可以从下图中看出来：

技巧7、不要看见明星网红同款就买

有一些人喜欢和明星使用同款产品，就算是普通网红的同款也很热衷。有的品牌利用这种心理，大力气营销，却疏于产品的研发升级，这样的电动牙刷伤牙风险极高，不推荐大家使用。

技巧8：买刷毛磨圆率高的

刷毛的磨圆率是判断刷头质量的重要指标，直接影响对口腔的保护效果。磨圆率不合格的会划伤牙龈，磨损牙表面，因此大家挑选磨圆率比80%高的款式！

选购电动牙刷时一定要分辨清楚谁家才是真正由护龈护齿技术的品牌，如今市面上的电动牙刷品牌几乎都在说自己护龈护牙，实际伤牙的一大堆，为了帮大家远离虚假宣传，买到专业不伤牙电动牙刷，我专门调研到了电动牙刷品牌的洁净指数与护牙指数测试数据为大家做全面分析：

就我自己使用诸多品牌中，扉乐是我认为专业度和技术调校最好的。算是我用过的电动牙刷里最好的！专业不伤牙品牌，首创八项不伤牙黑科技，高效清洁下降低刷牙80%伤害！对不易察觉的慢性伤牙做了特殊优化，从不做广告，也不搞网红直播带货，主要是牙医推荐的多。档位多、震频和动力跨度大，有多年口腔护理经验，人群牙齿兼容性强。针对震动频率、摆幅角度，动力强度等百余项技术调校优化，实现品质精度在长期耐久度偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐以专业、严谨、安全的特质把电动牙刷当医用品研发。

另外拜尔、舒客、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以，产品和用料比较一般，刷头较贵，都是1年质保，拆封不退。

扉乐是少有的2年质保，支持7天试用，大多数牙刷品牌不支持，扉乐最近限时赠送5年。

四、电动牙刷伤牙，牙医是否还推荐用？

电动牙刷的危害有哪些？既然电动牙刷有伤牙危害，那为什么专业牙医还要推荐使用电动牙刷？因为正确使用一款优质的电动牙刷会为口腔健康带来很多好处。我们再来看一项数据，中国人牙齿健康率不足1%（如下图），这也反映出中国人的口腔问题的普遍，国人正急需更有效的洁牙工具来提高口腔护理质量，因此专业牙医都很支持大家使用电动牙刷。

电动牙刷的好处可以简要概括为以下几点：

好处1：电动牙刷的清洁力更加强大，能有效地去除牙菌斑

有相关资料证明，和手动牙刷相比，电动牙刷清洁力更加强悍，口腔清洁更好，也少有清洁盲区存在，有效去除牙菌斑。就算是在手动牙刷难清洁的牙缝、牙龈沟、齿背、智齿等牙病高发区，电动牙刷都有深度清洁的效果，更好地预防和改善牙病。

好处2：电动牙刷的震频稳定，力度可精准控制

电动牙刷的刷牙力度可以精准控制，非常稳定，使用电动牙刷时将其移动至适当位置就可以了，和手动牙刷刷牙全靠感觉的手法截然不同。手动牙刷的刷牙力度忽重忽轻，一些角度就算是用力很大，也刷不干净。

好处3：更加省时省力。

使用电动牙刷比较省时省力，两分钟就可以做到高效清洁，但手动牙刷使用十分钟以上，可能也达不到电动牙刷的清洁效果。还会很多人匆匆一刷，也就一两分钟时间，刷牙效果更差了。

好处4：可以清新口气

电动牙刷可以有效清新口气！因为口腔空间是密闭的,使用手动牙刷刷牙容易有食物残渣刷不净，进而产生异味，导致口气。而电动牙刷清洁全面无死角，可有效去口臭。

好处5：有牙齿美白效果

如果可以坚持使用电动牙刷来清洁牙齿，经过足够长的时间就能够有效地减少因为喝茶、咖啡或不好的饮食习惯而在牙齿表面形成的牙渍，让牙齿重回亮白色泽。

电动牙刷的危害有哪些？看完上面的分析，相信大家也都能了解电动牙刷的危害了，其实客观的讲，任何口腔护理产品都可能会存在伤牙的危害，因此最重要的还是正确地选择和使用电动牙刷。所以在我们选购电动牙刷的时候一定要谨慎科学的选择，不要买劣质产品，更不跟风买所谓的网红大牌、跨界大牌，要为我们的口腔健康负责，优先选择护龈护牙体验更好的专业产品！