牙周炎可以使用电动牙刷吗护理博主盘点四大

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最近集中做了一大波电动牙刷的评测，图文和视频都有，重点分析了目前电动牙刷行业攀比清洁力的趋势和后果。可能因为这些内容的关系，最近很多人私信问我，牙周炎可以使用电动牙刷吗？其实这个问题在我看来，并不能用简单的是或否来回答，而是要具体问题具体分析。比如牙周炎的程度也分很多种，并非所有都是重症，症状较轻的，倒是可以使用的（必须警惕的是，国人患牙周炎的比例是真的高，如下图）。具体如何来判断，自己是否可以使用电动牙刷，下面我就来教一下大家。

一、牙周炎可以使用电动牙刷吗？首先需要自查口腔健康状况

正如上文所讲，牙周炎可以使用电动牙刷吗？这个问题需要再做继续深层的分析，因为国人人口基数特别大，牙周炎的患者也超多。必须首先自查一下严重程度，然后再做判断。

下图是一个网上流传很广的，简易判断自己口腔状况的图表：

上图中划分的很清楚了，例如浅度轻微的牙周炎/牙龈炎症状是牙齿容易偶发性出血、口腔难闻有异味、牙周袋加深和牙垢附着加重等等，这些情况确实不算健康的但是也还没到十分没救的地步，可以通过定期洗牙以及搭配电动牙刷、漱口水、牙线等日常护理手段进行维护调理（如下图）。

也就是说，尚未达到“病态”、“严重病态”程度的，是可以使用电动牙刷的。

但必须要警惕的是，患上严重牙周炎的用户，必须要去首先看医生了。它的症状是牙周组织红肿溢脓，牙齿松动咬合无力，压根彻底暴露，明显黑三角等，这种时候一定要及时让牙科医生检查治疗不能耽误了，需要配合强硬的治疗手段才行了。

二、盘点不适用电动牙刷的人群

牙周炎可以使用电动牙刷吗？上一部分我们讲了一些简易的自查方法。接下来，将更深一步地为大家讲解这个问题。

口腔护理一般将牙周炎区分为四个程度，分别为：牙龈炎、轻度牙周炎、中度牙周炎、晚期牙周炎，而对于晚期牙周炎用户是不建议使用电动牙刷的，晚期牙周炎可能存在牙齿剧烈疼痛、牙龈频繁出血、牙龈萎缩肿胀、牙齿松动等特征，如果盲目的使用电动牙刷会加重牙周炎的病症。所以晚期牙周炎的用户需要及时就诊，不仅不能在使用电动牙刷，连普通的手动刷牙都要非常谨慎！

除了晚期牙周炎患者，还有哪些人群不适合使用电动牙刷呢？

1、8岁以下的儿童

通常8岁以下的儿童，牙医是不建议使用电动牙刷的。因为他们的牙齿较成人的来说相对稚嫩，尚无发育齐全，牙齿根部比拟软弱。而电动牙刷的频率又太高，很容易损伤孩子们的牙齿和牙龈。加上孩子可能掌握不了正确的使用方法，如果电动牙刷在一颗牙齿上停留的时间过长，就很容易出现牙龈红肿等情况。因此8岁以下的儿童最好不要使用电动牙刷。如果一定要使用，应尽量选择刷毛软，刷头小、功率小、刷头和刷柄一体化的电动牙刷，或者有监护人在旁边指导使用。

2、65岁以上的老人

随着年龄的增长，老年人由于年龄比较大了，牙齿、牙龈会不可避免的出现脱落、萎缩、敏感的情况。而电动牙刷的振动频率往往都在每分钟几万次左右，高强度的振频很容易刺激已经萎缩的牙龈，摇晃已经松动的牙齿，造成牙齿脱落和牙龈进一步萎缩的情况，所以对于老年人来说最好也不要使用电动牙刷，以免影响老年人的口腔健康。

3、严重的牙齿敏感用户，也不适用

严重的牙齿敏感也是不建议使用的，主要表现特征为牙齿剧烈疼痛，咬合无力，有多个牙齿部位疼痛，而且蛀牙程度较深，这一类人群不建议使用电动牙刷。

三、电动牙刷选购注意事项和弊端

1、远离低价电动牙刷，安全隐患大

毕竟成本摆在那里，过低的售价很难再品质、工艺和技术上有较大的提升，我自己尝试过多款不同价位段的电动牙刷，刷牙的感受是完全不同的，价格贵一点真的很有必要！就我的实测体验而言，这类牙刷对牙齿牙龈的磨损是非常大的，震感不均匀，一会大一会小，刷毛品质很粗糙，对牙齿的磨损更是吓人！所以我一般都建议用户不要选择低品质低价格的电动牙刷，品牌知名度再高也不建议！

2、国际大牌震感过强，更适合欧美人而非亚洲人

很多国际大牌电动牙刷清洁力非常强，甚至强到过头，对于欧美人群很适合，但对于国人就提升了伤牙风险！清洁力越强伤牙的概率越大，尤其是男性用户更是如此，大多都认为自己更适合清洁力强劲的，但其实相反，导致伤牙的很多都是男性！所以建议大家一定不要迷信国际大牌！

反观国内，其实近两年不断有优质的国货冒上来，例如我正在用的扉乐Filix，刷得超干净而且是用过的几十款中，最舒服的一款，可在次/min震频高强度清洁力下，实现每一次刷牙降低80%伤害！虽然拒绝明星代言，也从不做广告、做促销，导致比较小众，但很多专业牙医都在推荐，称它是小众宝藏精品！

另外还有力博得和小米，这两家以性价比闻名，各项体验都还不错，虽然体验上没有那么尖端，但胜在价格亲民。

如果你比较重视外观设计，以及品质做工，那么罗曼和素士也不失为好的选择。

3、刷毛磨圆率非常重要，太低的像钢针！

过硬的刷毛加上震感强烈，对牙齿牙龈的刺激是很大的，另外刷毛的磨圆率过低也会伤害牙齿牙龈，磨圆率是指刷毛尖部接触牙齿的磨圆情况，如果磨圆率低，尖部就是非常尖细，对牙齿牙龈的磨损程度会加大，很多电动牙刷主打近乎%磨圆不太可信！很多都是虚标！

牙周炎可以使用电动牙刷吗？我一方面帮大家讲解了如何判定自己的口腔状况，并细分了牙周炎的严重程度划分，帮大家更科学合理地认识到，自己是否适用电动牙刷。其实根据大量的实测，以及专业牙医的观点，电动牙刷是一个非常有效的牙齿口腔清洁工具，它能有效改善牙周炎等口腔疾病，我们需要做的，就是擦亮双眼，不被一些劣质的电动牙刷，以及不适合国人的震感过强的产品所干扰，选择护龈护牙体验好的，更适合自己的电动牙刷！