孕期刷牙出血怎么办

朵朵怀孕已有6个半月，最近刷牙容易刷出血。于是我上网查了一番，综合医生和网友的建议，都比较一致：孕妇刷牙出血是很常见的孕期胜利现象，不用太紧张。具体的，我们慢慢来说。

1、孕妇为什么会出现刷牙出血？

在孕期内，孕妇的牙龈中的微小血管丛容易出现扩张、扭曲等现象，从而引起一些隐血现象，这是正常生理现象。

此外，在孕期的前3个月和末3个月，如果不注意有效刷牙和护牙，还容易引起妊娠期牙龈炎。牙龈炎主要是因怀孕后体内雌、孕激素增多，容易致牙龈肿胀、充血、出血等症状。

2、孕妇刷牙出血怎么办呢？

刷牙出血不要怕，6招教你搞定它：

早晚刷牙:毛牙刷+水+含牙膏+刷+刷牙法

饭后勤漱口

多吃果蔬，补充维C

多喝高牛奶，补充钙质

少吃油炸类食品

补充出血太多，则需要咨询医生是否要必要补铁

好，本期先聊到这，赶紧试试吧~

祝朵朵早日康复！