Papi酱的血泪教训这个孕前检查你做了

孕期牙疼真要命！

网红Papi酱前几天的一条动态，再次引起了无数女性的共鸣。

不过她不是发的什么搞笑视频，而是关于自己遭遇牙疼的郁闷事儿——

生完宝宝1月余的papi酱，就已经跑了三趟牙科、打了三次麻药、杀了三根神经了！

（图片来自微博）（图片来自微博）俗话说——牙疼不是病，疼起来真要命。在飒姐的粉丝之中，也有很多体验过牙疼之苦，经常有读者在后台跟飒姐吐槽说：“怀孕了牙疼，结果医生告诉我，没啥好办法，忍忍吧！真的是欲哭无泪啊！”虽然说平时牙疼也是很让人郁闷，但是妊娠期遭遇口腔疾病，可以说是郁闷加郁闷，更上一层楼。孕期的口腔变化为什么孕期更容易牙疼呢？这首先要从咱们女性怀孕以后身体发生的一系列变化说起。

激素变化

怀孕后，女性体内的激素水平发生大幅度变化：孕激素水平升高，牙龈组织中的毛细血管扩张、弯曲且弹性减弱，血流淤滞及血管渗透性增加，更容易造成口腔局部牙龈组织肿胀、充血、脆软。这种情况医学上称之为怀孕期牙龈炎，严重的甚至会形成孕期牙龈瘤。

钙的流失

怀孕后，身体对钙的需求量增加。如果准妈妈没有摄入足够的钙质，那么身体就会自动“调动”骨骼和牙齿里面的钙质，来满足宝宝生长发育的要求。这就会让妈妈的牙齿钙质流失，变得更加脆弱，容易松动甚至脱落。

细菌繁殖

孕期女性常常会喜欢吃甜食，而且很多女性孕期活动较少，睡眠时间比较长，口腔中唾液分泌量减少，这就给口腔里面的细菌创造了生长繁殖的良好条件。在很多地方，红糖更是被视为孕产妇的补品之一。甚至一些地区认为生完孩子以后，产褥期妈妈不可以刷牙。这些错误的饮食和生活习惯，都可能会造成口腔问题的加重，出现牙龈炎、龋齿、牙痛。如果你以为牙痛不严重，那么你想的可是太简单了。传说中那些因为牙痛而导致流产的例子，真的不是大家编造出来的瞎话。妊娠期口腔疾病，比如牙龈炎等，可以让病原菌进入血液，随着血液循环乱跑，导致菌血症，形成血管内膜炎。这种炎症可以影响到胎盘的功能，可能导致流产、早产甚至胎儿体重偏低。目前的研究已经证实，母体牙周病与早产和低出生体重儿有关[1]。一项病例对照研究纳入了例妊娠或产后女性。研究显示，牙周病是导致早产、低出生体重儿的一个危险因素[2]。另一项病例对照研究[1]报道了相似的发现，虽然尚未确定其因果关系[2]，我们依然应该认识到，维持母体口腔健康是一件很重要的事情，不仅仅是针对妈妈，更是针对妈妈和宝宝两个人。在妈妈的口腔中，还可能存在有一种叫做变形链球菌的细菌，它可发生母婴垂直传播，是龋齿的重要病原体[3，4]。这个家伙最擅长的就是引起蛀牙。只要你身体抵抗力差了，它可能就会出来捣乱。还记得张歆艺，也是吃了这个亏。生完孩子后就特意给所有准妈妈提了醒：

（图片来自微博）

孕期牙疼能治吗？孕期的头三个月和最后三个月，流产和早产的风险相对较高。前三个月用药需要分外谨慎，而最后三个月，要尽量避免外界刺激以防引起早产。这个时候大张旗鼓地去拔牙或者修理牙齿，万一孕妈妈因为过度紧张或者疼痛刺激，而导致了流产或早产，那可是让人太难过了！所以，孕期女性因口腔问题就诊时，医生往往需要谨慎再谨慎，对孕妇的病情进行综合权衡，不做不必要的处理。就算发生了急症，很多时候也只是针对症状进行保守处理，以缓解症状为目的，绝不会去大动干戈，尽可能降低准妈妈的刺激，减轻意外发生的风险。所以呢，这也就是为什么，我们一直都再给大家强调：做孕前检查时，别忘了做一个全面的口腔检查，把口腔问题在怀孕之前就处理好，才是最稳妥的方法！如果你在怀孕之前，存在有龋齿、智齿等问题，该修补的修补，该拔牙的拔牙。千万别等到怀孕了以后，痛得死去活来却只能靠修炼“忍”术了！孕期口腔保健那么，已经怀孕的准妈妈如何做好口腔保健呢？控制甜食蛋糕、糖果、巧克力，这些东西吃多了不仅仅是蛀牙，还可能会影响到你的血糖和体重，所以还是少吃为妙。如果实在忍不住，偶尔打打牙祭，也一定要控制好量。红糖就是糖，喝多了都是热量，并不是什么滋补圣品，产后女性也不需要每天喝一大茶缸红糖来“帮助子宫恢复”。真正能帮助子宫恢复的，应该是坚持母乳喂养。

良好的口腔护理习惯

无论你是孕期还是哺乳期，还是在产褥期，都应该坚持每天两次、早晚刷牙的好习惯。月子期刷牙不会导致牙齿松动，而那些牙齿松动、掉牙、牙疼的产妇，往往是缺钙或者是根本不刷牙的。坚持刷牙的同时，不要忘了钙质的摄入。牛奶、酸奶、奶制品、绿叶蔬菜和豆制品，都是比较优质的钙质来源。平时坚持饭后漱口，使用牙线，保持口腔清洁，避免口腔感染，也可以帮助你更好地守护口腔健康。如果真的出现口腔不适，一定要及时地去进行检查，遵医嘱进行处理，不要拖来拖去，小毛病拖成大毛病，大毛病拖成后悔也没用！毕竟，牙疼不是病，疼起来真要命，无论你是女明星，还是老百姓！

参考文献：

[1]DasanayakeAP.Poorperiodontalhealthofthepregnantwomanasariskfactorforlowbirthweight.AnnPeriodontol.;3(1):.

[2]OffenbacherS,KatzV,FertikG,CollinsJ,BoydD,MaynorG,McKaigR,BeckJPeriodontalinfectionasapossibleriskfactorforpretermlowbirthweight.JPeriodontol.;67(10Suppl):.

[3]McGheeJR,MichalekSM.Immunobiologyofdentalcaries:microbialaspectsandlocalimmunity.AnnuRevMicrobiol.;35:.

[4]HamadaS,SladeHD.Biology,immunology,andcariogenicityofStreptococcusmutans.MicrobiolRev.;44(2):.

来源：医女正传

作者：飒姐

责编：唐颖

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