这个水果真能吃死人印度曾死亡上百儿童,

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就这两天，不知不觉，海南妃子笑悄咪咪上市了

而且据说今年是妃子笑丰收大年

看了看，果不其然，一斤海南妃子笑今年才卖8.9元

喜欢吃荔枝的童鞋，今年要笑不动了

但下面说的内容，可能会让喜欢吃荔枝的，还有卖荔枝的卖家，有点添堵了

因为荔枝吃错，是会吃死人的

这件事要从去年6月说起，去年印度东部有超过名儿童因为吃荔枝病倒，当时有超过个孩子不治身亡。。。。

大家肯定觉得很奇怪，，，

年年吃荔枝，没听说过吃荔枝吃死的啊？？？？？

其实，还真有

早些年国内和如今的印度一样

也出现过一批儿童吃荔枝吃出问题的

比较早的报道，来自广医院《小儿荔枝病71例临床分析》：

发生时间在年6月中旬到7月

当时出现71例荔枝病患儿

其中61例抢救成功，10例死亡

死亡的主要原因就是早期没有及时补充浓糖，还有反复抽搐10小时以上未能及时就诊的

及时补充浓糖？？？

是的，说白了，荔枝病其实就是低血糖症

会出现乏力、头晕、心慌、脸色苍白等，严重的会出现昏迷、抽搐、呼吸困难、血压下降，还有脑损伤

为什么会脑损伤？

人的大脑是需要葡萄糖来工作的，低血糖的话会影响大脑代谢，然后诱发急性脑炎

所以，印度不幸丧命的孩子大多死于急性脑炎

其实，国内这几年，还是有荔枝病报道的

听到这，大家可能会很晕。。。。

低血糖？不是吃块巧克力就好了吗？

那，，

为什么吃荔枝这么甜的水果还会低血糖呢？

因为血糖靠的是葡萄糖，而吃进去的荔枝早期产物是果糖，根本不是一回事，而且荔枝高浓度的果糖进入血液后，会大大刺激胰岛素释放。。。

胰岛素大家不陌生吧

糖尿病人用它来降低血糖的

这样一来血液里本来的葡萄糖就会急剧下降

更巧合的是，荔枝中还有二种特殊的物质，它们跟果糖一样，能让胰岛素更饥渴

这二种原因直接导致：空腹吃荔枝，吃的越多，血糖越低

那，正确打开荔枝的姿势是什么呢？

1，不要吃没熟透的荔枝2，3岁以下不建议吃3，3岁以上一次食量不要超过5个，建议切成小块捣碎4，不要空腹吃（空腹时，血糖本来就低，再大量吃荔枝，更容易引起低血糖）5，成人食用荔枝的量应控制在每日克以内。

从中医来看，即便没有荔枝病，有些孩子也该少吃荔枝

尤其是：

本来就阴虚火旺的孩子

他们往往舌头颜色偏红

流鼻血，脾气大

容易扁桃体炎，磨牙

还有湿热偏盛的孩子

他们往往舌头中部舌苔厚腻

有湿疹

大便经常粘马桶

口臭

眼屎多

有唇风

容易积食、、、、

还有湿疹的孩子也要少吃荔枝

为什么？

荔枝是性温的

荔枝是性温的

荔枝是性温的

它和车厘子，龙眼，芒果，橘子，榴莲一样

多吃了容易上火

（尤其是脾胃功能弱，脾胃运化不好的孩子）

民间常说“一颗荔枝三把火”

此言不虚

在《中药大辞典》里，荔枝是有明确有禁忌的：阴虚火旺者慎服

《食疗本草》：多食则发热。

《海药本草》：食之多则发热疮。

《本草纲目》：鲜者食多，即龈肿口痛，或衄[nǜ]血。。。。

《随息居饮食谱》：多食发热，动血，损齿，凡上焦有火者忌之

反复口腔溃疡，脸上长痘，牙龈肿痛的，还有便秘和糖尿病的应慎食荔枝。

接下来天气会越来越热，很多孩子的胃口会变差，有些家长认为水果营养丰富，酸酸甜甜的，孩子爱吃就多吃点咯。。。

我见过很多才四五岁的孩子，跟着大人一起大口大口吃水果

其实这是非常错误的

越是天热胃口变差的娃，越有可能是个脾胃不好的娃。

外湿会导致内湿

小满后的暑湿会加重孩子脾胃负担，导致脾胃代谢变差，天热吃太多水果会助湿，会加重脾胃运化负担

更关键的是：水果代替不了五谷蔬菜啊

现在人很多身体问题源于过用，过度

成人的情绪，压力，饮食如此

孩子的情绪，饮食也是如此

饮食自倍，肠胃乃伤

接下来，少给孩子吃点水果吧，尤其是荔枝，悠着点吃啊

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