饮茶过量可能会致使骨折

饮茶过量可能会致使骨折

上海健康教育协会昨天主持召开的研讨会上，预会专家提出，饮茶应当有一个度，过量饮茶会引发牙斑、骨刺等哪家治疗白癜风医院好疾病，反而对健康不利。

　　上海市营养学会副理事长蒋家琨教授介绍说，由于茶叶含有氟，经过毒理实验表明，过量饮用茶牙齿会出现凹凸不平的斑点，而且会发黄。在对骨质的毒理实验后也证实，含氟过量还会影响骨内部组织结构，从而容易引发骨刺、骨折等。长时间泡饮浓茶，引发疾病的概率更大。另外，茶叶中白癜风最佳治疗方法的咖啡因还会引发大脑过度兴奋，不利睡眠。

　　营养、美容专家都指出，适当饮用茶叶，确切能够提高人体脂肪分解酶的活性，抑制脂肪的产生，调理皮脂的含量，从而到达一定的减肥、美容效果，但过量后就会物极必反。经过临床反复验证，成人每天饮茶最好的量应是每天2次冲泡，每次2克茶叶。