纤维性的食物在咀嚼过程中有助于牙齿清洁

受访专家/广州医学院第二附属医院主任医师 翁志强

青春期牙龈炎表现为牙龈红肿、肥大、易出血,兼有口臭,常被误认为“上火”

1、青少年要学会正确的刷牙和控制牙菌斑的方法,养成良好的口腔卫生习惯,早晚刷牙、餐后漱口

一般的牙龈炎主要是口腔不洁引起的,而青春期牙龈炎除了这个原因外,还与体内激素变化有关翁志强介绍,青春期的孩子由于恒乳牙更替、牙列不齐、口呼吸及戴矫治器等原因,造成牙齿本就不易清洁加上青少年一般不注意保持良好的口腔卫生习惯,不能做到用正确的方式刷牙,从而更易造成菌斑的滞留,引起牙龈炎患上青春期牙龈炎的人群,牙龈颜色、形态和质地等的改变与单纯细菌感染导致的牙龈炎症相似,但程度严重很多,且易于复发翁龈炎症状志强提醒,如果抱“上火导致牙龈红肿、出血”的观念,很容易导致孩子错过及早治疗的好时机

3、进餐要规律,细嚼慢咽,饮食要适当多吃一些纤维性的食物(多食蔬菜、水果),避免过细过黏的饮食纤维性的食物在咀嚼过程中有助于牙齿清洁,对牙龈健康有利

青春期烦恼多,许多问题易被忽略,口腔疾病就是其中之一广州医学院第二附属医院主任医师翁志强表示,青少年易得青春期牙龈炎,如出现牙龈红肿,刷牙出血,咬硬物有血痕,甚至经常出现牙龈流血,口臭等症状,很可能是患上了青春期牙龈炎

口腔不洁与激素影响是主因

文/羊城晚报记者 谢哲

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谢哲

4、如有牙列不齐要矫正,佩戴矫治器期间要加强牙周的卫生清洁

口腔卫生要做好

青春期牙龈炎易被误为“上火”青春期龈炎吃什么药

而牙龈是性激素的作用器官之一,口腔黏膜中含有大量性激素受体,青春期少年体内性激素水平的变化使细菌对牙龈组织的刺激作用反应明显加重,也就是说在性激素的作用下,少量的细菌刺激就有可能导致较为重度的牙龈炎症反应,或使原有的慢性龈炎加重,从而形成青春期牙龈炎需要注意的是,仅是青春期牙龈炎不会出现牙槽骨的破坏、牙列变形、牙松动等问题

2、要纠正不良习惯,包括口呼吸的治疗,建议定期做口腔清洁

他表示,若及时进行治疗,青春期牙龈炎通常是可以治愈的去除局部刺激因素仍是防治的首要步骤,多数患者经洁牙这样的基础治疗后可痊愈但如不治疗,待青春期过后,一部分人牙龈炎症状会自然消退,但原有的牙龈炎不会自然消退而另一部分患者可龈炎的主要病因是能会发展成为牙周炎患者,其牙周支持组织破坏引起牙齿松动、缺牙加上其他局部因素如牙齿排列不齐、张口呼吸等如得不到及时纠正,严重者可影响口腔和面部形态发育及正常功能