致准妈妈孕期护牙小贴士

准妈妈们往往存在更多口腔健康隐患，由于孕妇激素水平变化增加了对细菌刺激的敏感度，有的孕妇比较容易出现牙龈出血等症状，尤其妊娠3个月后出血加重，有的孕妇比较容易牙龈肿胀，有时甚至会有龈瘤产生。大量临床病例研究证实：妊娠期龈炎或牙周炎可能是造成妊娠高危状态及引起不良妊娠结局，如流产、早产、新生儿低体重、新生儿先天性疾病等的危险因素之一，因此孕期口腔健康护理格外重要。

在备孕阶段，发现口腔疾病就应尽早治疗。孕期更应加强牙齿护理，出现口腔问医院就诊（推荐瑞士口腔洁治诊所）。洗牙又称口腔洁治，是牙科医生在治疗牙周疾病中很常见也很重要的手段，通常在妊娠中期（怀孕4-6个月），准妈妈们到专业口腔医生指导下进行规范的口腔洁治，并不会对腹中胎儿健康产生负面影响。同时，加强孕妇牙周疾病的早期治疗与维护，有利于优生优育、降低围产儿死亡率、减少出生缺陷。

准妈妈们日常口腔护理更不能忽略，下面几篇QA和小贴士供参考：

孕产妇护牙QA

孕妇是否可以接受超声洁牙?

在妊娠中期（怀孕4-6个月），到专业口腔医生指导下进行规范的口腔洁治，使用专业的超声洁牙器械，是可以的。

老一辈人“坐月子时不能刷牙，只要漱口”说法科学吗?

这是错误的观念。漱口只能将大块的食物残渣漱掉，但附着在牙齿表面的牙菌斑，包括食物残渣、细菌及其分泌物，一定要靠刷牙才能清除干净。如果在坐月子期间不刷牙，很容易形成牙龈炎、牙结石。如果形成牙结石，就没有办法靠刷牙的方式清除了，需要借助专业洁治方法才能清除牙结。

保护牙齿，准妈妈们还应这注意这些：

1.重视怀孕期口腔卫生，掌握正确的口腔保健的方法，坚持每日两次有效刷牙。对于容易感染蛀牙的孕妇，可以适当用一些局部使用的氟化物，如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

2.使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿，如木糖醇口香糖。木糖醇口香糖具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用，如果能在餐后和睡觉前咀嚼一片，每次咀嚼至少5分钟，可以使蛀牙的发生率减少70%左右。

3.孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围，日常口腔洁治很有必要。对于较严重的口腔疾病，应选择妊娠中期(4～6月)相对安全的时间治疗。

4.增加营养摄入，保持营养平衡。除了充足的蛋白质外，维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。孕期增加摄入营养素，不仅可使肌体组织对损伤的修复能力增强，对胎儿的牙齿的发育也很有帮助。

小白象口腔温馨提醒:超声洗牙作为一种成熟安全的口腔洁治手段，可以为准妈妈们提供全方位口腔洁治，并充分保护母亲和胎儿的健康不受影响。







































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