针海拾遗一针疗法治病，惟一针而已

导读：一针疗法是指用一穴一针治疗疾病的一种方法，它并非今人的独创，早在中医古典医著中有着大量的记载和阐述，如著名的“四总穴歌”：“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。”可视为一针疗法，或者说单穴治病的典范。就小编来说也是偏向一针疗法的，既能用一穴取效，又何须多添几穴增加负担呢？元芳，你怎么看？

一、经络病症的一针疗法

1、头痛：后头痛为太阳经头痛，一侧或两侧头痛为少阳经头痛，前额痛为阳明经头痛，巅顶头痛为厥阴经头痛

㈠治疗经前期头痛，针刺效果不好，需要用三棱针点刺头维出血

㈡肓俞：治疗用脑过度或房事过频繁所致肾虚冲气上逆引起的头痛，喜欢重按者。可以用指针代替

㈢太阳头痛可针刺束骨，阳明头痛可针刺中脘，少阳头痛可针侠溪，厥阴头痛可针刺太冲

2、眉棱骨痛

㈠昆仑：治疗风寒或风热外袭所致的眉棱骨痛，一侧痛取同侧，两侧痛取双侧

㈡解溪：治疗胃经浊热上攻所致的眉棱骨痛，一侧痛取同侧，两侧痛取双侧

㈢注意点：第一辩证要准确，第二先用拇指按压，痛减轻后再行针刺，第三同时要配合疼痛处的活动如抬眉，皱眉等

3、麦粒肿（偷针眼）

㈠上眼睑为足太阳膀胱经循行区域，此处麦粒肿，在背部肩胛区发现如小米粒大小的红点，稍高于皮肤，少则一两个，多则数十个，可用三棱针针刺放血，色变而止

㈡下眼睑为足阳明胃经区域，此处麦粒肿多为脾胃积热，火毒上攻，一般在足中指指腹，靠近指甲处点刺出血，色变而止

4、牙痛

手阳明大肠经入下齿中，足阳明胃经入上齿中

㈠翳风：治疗风火牙痛，特点遇风发作或加重，遇冷痛减，受热加重，或伴有恶寒、发热等

㈡内庭：治疗胃火牙痛，特点疼痛剧烈，牙龈红肿，可伴有口渴，口臭，尿黄，便秘，舌苔黄腻等胃热症状，若胃火较重，可加刺下关、颊车

㈢太溪：治疗虚火牙痛，特点牙齿隐隐作痛，程度较轻，午后与夜间或性生活后可能加重，牙龈多不红肿，常出现牙齿松动，咬物无力或牙龈出血，可伴有腰酸，口干舌燥，舌红少苔等阴虚火旺症状

㈣大杼：治疗龋齿或虚火牙痛

㈤偏历：治疗各种牙痛，尤其龋齿牙痛，用其他穴位不效时，此穴往往有效。凡是龋齿牙痛的病人在偏历穴处都有条索壮物，并有明显压痛点，用双手拇指代替针按压此处可以缓解或消失

5、落枕

㈠后溪或束骨:治疗太阳经落枕,即后项部疼痛或压痛点明显的落枕,多见于仰卧睡眠引起的。落枕主要在后项距离正中较近甚至牵连后头或项背者属于足太阳经，如果主要在颈项部后外侧，距离正中较远甚至牵连耳后及肩胛者，属于手太阳经

针刺要寻找穴位处的压痛点，二是要配合颈项部活动，先取同侧，未完全缓解再加刺对侧

㈡悬钟：治疗少阳落枕，即颈侧部疼痛或压痛点明显的落枕，多见于侧卧引起

㈢也可选用落枕穴，中渚等

6、颈椎病

㈠束骨：颈椎病颈项部症状明显者，对于久坐伏案，项部筋肉有条索状物或活动不灵活的“项筋急”型颈椎病，用之最适宜

㈡昆仑：常见于椎动脉型颈椎病

㈢后溪：对于颈项强痛，牵及肩胛及上肢疼痛麻木者，多可在此找到明显索状物或压痛点

㈣腕骨：腕骨穴位于人体的手掌尺侧,当第5掌骨基底与钩骨之间的凹陷处,赤白肉际。

㈤太溪：用脑过度或肾虚症状较为明显的颈椎病，即可补肾阴以滋养筋骨，也可温肾阳以柔煦筋骨，所以颈椎病有椎间盘病变或骨质增生者用此可标本兼治

㈥大钟：颈椎病本为肾虚，此穴为足少阴肾经的络穴，通肾和膀胱两条经

㈦足跟腱中点：此为董氏奇穴

7、肩周炎

㈠阳陵泉：最常用的穴位，因为肩周炎，其病在筋

㈡条口：当肩周炎阳气虚衰表现明显时

㈢鱼肩：在鱼际穴下拇指方向0.5寸赤白肉际处，治疗肩周炎疼痛在肩的前面，属于肺经

㈣三间：位于手背第二掌骨桡侧，掌骨小头后方凹陷处，握拳取穴。

㈤后溪：治疗肩后疼痛，甚则疼痛牵连肩胛者

㈥束骨：在足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的后方，赤白肉际处。

8、中风手指拘挛：腕骨

9、乳腺增生：人迎

10、急性腰扭伤：

㈠人中：主要治疗腰部脊柱正中督脉循行线上的扭伤，一是横穿人中沟，从人中的一侧进针，另一侧出针；二是朝鼻中隔方向斜刺，以病人眼中流泪为度

㈡后溪：如果腰扭伤既在督脉又在膀胱经，则此穴最适宜

㈢龈交异点：刺破放血。在上唇系带中间处，大小比小米粒稍大一些，扭的次数越多，龈交异点越大

㈣手三里

㈤太冲穴处压痛点

㈥腰痛1穴——腰痛5穴：为经外奇穴

11、膝骨关节炎

㈠大杼：有条索状物或压痛，先按压再针刺，或三棱针刺络拔罐

㈡尺泽：关节对应取穴法

12、腓肠肌痉挛（小腿抽筋）：承山

13、癔病性失语：涌泉

二、腑脏病症的一针疗法

1、胃脘痛：肚脐以上，剑突心口以下部位的上腹部疼痛。

㈠至阳或灵台：以指代针，按压，治疗急性胃痉挛有特效。注意，第一俯卧位，第二在第七胸椎上下寻找压痛点，第三用双手拇指指腹分别放于至阳和灵台穴上行圆圈按揉，用力垂直；第四病人要行缓慢而深长的腹式呼吸以活动胃部

㈡中脘：对急慢性胃痛都有效果，急性胃痛效果更好

㈢内关：既能理气止痛，又能和胃止呕，对胃痛伴有恶心呕吐者最适宜

㈣足三里：不仅所有的胃病可用足三里，六腑病也可以用。不论虚实寒热

㈤公孙

㈥尺胃：位于右侧上肢太渊与尺泽连线中点，孔最下一寸处，有压痛点

㈦脐胃：肚脐上方时钟一两点处（坤位），0.5-1寸压痛点

2、腹痛

㈠足三里或中脘：主要治疗上腹部以中脘为中心的疼痛

㈡上巨虚：脐周疼痛，以双侧天枢为中心的疼痛，属大肠病，多见各种急慢性肠炎

㈢下巨虚：脐下疼痛，以关元为中心的疼痛，属小肠病，多呈隐痛，安知虚软，属于肾元亏虚

㈣曲泉：肚脐下腹两侧或一侧痛，多于肝经有关，中药方为白术芍药散

3、膈肌痉挛（打嗝）

㈠攒竹：双拇指重按双侧攒竹，其余四指紧贴率谷穴，此法对较轻的呃逆效果较好，按压时候患者深吸一口气，屏住呼吸

㈡翳风：按压攒竹无效的，可以按压翳风，即可有效

㈢太渊：治疗属肺胃气逆者疗效最佳

㈣乳中：多属胃气上逆动膈所致（但不可针不可灸，用激光治疗仪照射）

㈤中魁：经外奇穴，位于手背，在中指近端指关节的中点，有降逆止呕止呃的效果

㈥太溪：治疗肾虚冲气上逆动膈引起的呃逆

4、急性胰腺炎：地机，在此穴有2级压痛提示乏力，3级压痛提示糖尿病，4级压痛即痛不可忍者见于急性胰腺炎

5、支气管哮喘：病位在肺，病本在肾

㈠孔最：支气管哮喘急性发作者，针刺孔最有平喘作用

㈡鱼际：出气乱于肺的哮喘，可取鱼际通阳气而平喘，取太溪温元阳而纳气

㈢神阙：拇指按压，每次下，每日一次，连续2-3月，可补益人体元气，改善过敏性体质，预防过敏性哮喘的发生。也可以在肚脐拔罐，5分钟后取下，再拔，连续三个5分钟，每日一次，连续2-3个月。

6、心绞痛

㈠内关：可以治疗一切心痛等

㈡至阳

7、喜笑不休：神门，取泻法

8、脏燥：悲伤欲哭，不能自己，少海

9、慢性胆囊炎：中医属于胁痛范畴

㈠阳陵泉或胆囊穴

㈡丘墟透照海，需要坚持2-3个月甚至更长

10、痛经

㈠十七椎:对于寒凝血瘀引起的痛经，针刺，也可以加刺承山穴，3寸针向上斜刺，起针后在十七椎拔罐5-10分钟效果更好

㈡神阙：可以通治一切妇科病

11、急性扁桃腺炎：病位在咽喉，本在肺、胃，多由于风热或肺胃之火上攻所致

㈠少商：病在五脏的实热，都可以取井穴点刺出血

㈡商阳：同上，血变而止

12、美容

㈠足三里

㈡人迎

13、养生

㈠足三里：灸的补益效果更好

㈡涌泉：下丹田，按摩

㈢太溪：补益肾气要穴

㈣气海：对于元气不足尤适合

㈤关元：以灸为主

㈥神阙：按摩及灸

三、时间性病症的一针疗法

病时间者取之俞穴

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