刷牙时牙龈总出血，别总不当回事儿

许多人在生活中常遇到这样的困扰，一刷牙就满嘴血沫，就连咬一口苹果也会留下一个血牙印。牙龈出血通常是由牙齿疾病引起，少见于血液病（如艾滋病、血管瘤等）或某些药物的影响。下面介绍几种牙龈出血的症状以及对应的疾病。

1.炎症性出血：例如慢性龈炎、牙周炎、龈乳头炎等。出血部位的龈缘或龈乳头红肿、松软，局部有多量牙石、软垢，口腔卫生差。一般在刷牙、吸吮、咬硬物或其他局部刺激时引起出血，量不多，能自行停止。除去这些刺激物，出血即停止。

治疗方法：平时要注意刷牙的方法和力度，平时要多吃富含维C的食物；姜、熟地、生地各15克，鸡蛋1个水煎服，吃蛋喝汤，可治牙周炎牙龈出血；生西瓜籽50－克，水煎服，能治牙及牙龈出血。2.坏血病：牙龈反复出血，通常是通过吮吸或者轻微接触就会出血。出血点在牙龈缘，表现为牙龈充血、牙齿松动脱落，肿胀出血、溃疡继发感染。治疗方法：首先要改善口腔环境，使用3%双氧水液含漱口，忌口辛辣；口服维C胶囊和抗生素等药物；医院进行确诊。3.再生障碍性贫血：也可珍现为牙龈广泛出血。是由于红骨髓明显减少，造血功能底下而引起的一组综合症，主要表现为口腔黏膜苍白，可出现黏膜淤点、淤斑或血肿。牙龈容易出血。治疗方法：由于白细胞减少，医院输血治疗。4.血管瘤、牙龈癌及网织细胞肉瘤早期：通常使用家族肿瘤史，自发或拔牙咀嚼引起，出血点在肿瘤破裂处出血不易停止。治疗方法：应着手肿瘤的治疗方面，做相关的检查。预防牙龈出血要注意以下几点：

1）假如是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血（这种情况最常见），可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石（俗称洗牙，医学上称洁治、刮治），并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。

2）假如是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙；假如是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。

3）选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。

4）遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注重，多方面查找原因并及时处理。

5）女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。

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