名医解答丨为什么我每天刷牙,还会得牙周病

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刘女士在半个月前开始出现刷牙出血的情况，她以为和往常一样过几天会自己好，就没有太在意。但好几天后牙龈还是出血，黄女士觉得这次身体的“火”太大了就去药店买了些败火的药。然而情况并未好转，最后黄女士去看了医生，医生却告知她她的牙周炎比较严重了，需要治疗了……

刘女士实在想不明白，一直认为自己是比较注重口腔卫生的，每天早晚都刷牙，有时候甚至中午吃完饭也会刷牙；也没有抽烟喝酒等习惯，这怎么会有牙周病呢？

今天，北斗口腔李松楠医生来解答大家的疑惑……

全科中心

李松楠

北斗口腔门诊主任

其实很多人都和刘女士一样刷牙的时候经常会牙龈出血，牙龈上还会长红色的包，去检查才知道是得了牙周炎。我们正常的牙龈是不应当出血的，但许多人认为牙龈出血是身体“火”太大了，买个败火的牙膏刷牙或吃点败火的药就可以了。实际上，牙龈出血是牙周炎最早期的症状之一，是机体发出的信号，告诉你牙龈发炎了，如果你不重视这个信号，那么牙周炎就会继续发展下去。

刘女士牙龈出血的情况应该出现多次了，但一开始没有意识到问题，才会导致现在比较严重的牙周病。至于为什么每天坚持早晚刷牙了还会得牙周病，是因为刷牙只能清除部分的牙垢、菌斑，而那些躲藏在牙间隙里面的牙菌斑，牙刷是无法刷到的，这就增加了患牙周炎的几率……

一

如何知道自己是否患上了牙周病？

各位朋友在家可以采用自查的方法，根据以下几个点来检查自己是否有牙周病。

01牙龈出血

这是牙龈存在炎症最早的症状。如果你刷牙时经常牙龈出血，但是过一会血又止住了，那么就有可能患上牙龈炎。

02口臭

引起口臭的原因有很多，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，因此产生口臭。

03牙齿松动

牙齿松动多半是由于牙周炎引起的，因为牙周组织被损坏，特别是牙槽骨吸收加剧时，呈现牙齿松动、移位等现象。

04牙龈发胀、痒或不适

一旦在牙龈下形成牙周袋，牙龈的毛细血管开始膨胀，血管的压强升高，牙龈长时间处在充血的状态，牙周袋容易受到外界的撞击。

05牙缝越来越大

这也是由于牙周病造成牙龈和下方牙槽骨的退缩，引起牙间本应由牙龈和牙槽骨占据的空间暴露出来，使患者感觉牙缝越来越大。

二

如何有效预防牙周炎？

1.掌握正确的口腔清洁方式。

除了每天早晚刷牙之外，还可以使用牙线、牙间隙刷，可以减少口腔内的食物残渣。

2.合理饮食起居。

多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，少吃辛辣食物，戒烟戒酒，注意口腔卫生，保持大便通畅。

3.定期洗牙、去除牙结石。

沉积已久的牙结石不会自行脱落，需医院进行洗牙，并且定期检查。

所以各位和刘女士同样疑惑的朋友

你都清楚了吗？

如果发现自己已有牙周炎的症状

需要及时尽早从轻治疗