孕妈妈，你的牙龈还好吗

“我怀多多已经4个月了，最近无意间发现牙龈上长出了一个暗红色的小疙瘩，轻轻一碰就出血，而且越长越大。这需要治疗吗？”多多妈

安琪儿产科专家表示，牙龈问题在孕期很常见，但是却很危险。一旦牙周感染通过血液、胎盘引起宫内感染，严重者将发生流产、早产、胎儿宫内生长受限等严重的后果。

孕妈妈是牙龈瘤的高发人群

看到一个“瘤”字，孕妈们肯定都会被吓坏。其实，牙龈瘤并非真正的“肿瘤”，它归根是牙龈上牙龈乳头处局部生长的炎性反应瘤样增生物。它多发于孕妈妈唇颊侧牙龈乳头，以双侧尖牙区最常见，一般为单个牙发生。肿块较局限，大小不一，常在刷牙、咀嚼食物时出血，严重的还可发生感染、溃疡，给孕妈的生活带来不堪忍受的烦恼。

该病发生于怀孕的第2-3个月左右，主要是由于雌性激素失调引起的内分泌功能紊乱，使牙龈的微小血管从扩张、循环滞留、血管通透性增加，从而导致孕妈牙龈红肿。孕期就有牙龈炎症的孕妈这种感觉会明显加重。

除了激素和原本口腔环境的原因，怀孕后饮食问题、孕期活动减少、睡眠增加，都使孕妈的口腔唾液分泌量较平时明显减少，导致唾液对口腔的自动冲洗作用及唾液中抗菌物质的作用下降，使口腔内细菌的生长繁殖加速。这些原因都导致了孕妈易患牙龈炎和牙龈瘤

牙龈疾病拜拜，孕妈才能笑口常开

妊娠期牙龈炎将随妊娠的进展而日益加重，但产后会逐渐自行消退。因此，一旦发生，应从减少牙龈出血来着手：

1、勤刷牙，每次进食后都用软毛牙刷刷牙，刷时注意顺牙缝刷，尽量不碰伤牙龈，不让食物碎屑嵌留。需知食物残渣发酵产酸，有利于细菌生长，会破坏牙龈上皮，加剧龈炎及止血。

2、挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤。

3、多食富于维生素C的新鲜水果和蔬菜，或口服维生素C片剂，以降低毛细血管的通透性。

4、在怀孕之前，未准妈妈在孕前检查时就应该做一次口腔常规检查，并且可以洗洗牙，积极治疗牙龈炎和牙周炎。

5、在妊娠早期接受口腔卫生指导并养成良好的口腔卫生习惯，以达到预防牙龈瘤的目的。

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