让我们了解口臭的元凶

在临床上经常发现许多患者有口臭的现象，口臭往往患者的日常生活和社会行为，给患者带来很大的困扰。但是大多数人往往不知道口臭的真正来源，从而忽略了口臭的治疗。医院的口腔专家为您找到引起口臭的元凶：口腔疾病是导致口臭的根源

多数口臭与口腔疾病及口腔的生态环境有关。口腔不洁、菌斑、牙石、牙垢的堆积是造成口臭最直接的原因。患有慢性牙龈炎和牙周炎的患者，由于牙龈肿胀、出血、牙周袋溢脓、口腔卫生状况很差，牙齿上堆积的菌斑、牙石和牙垢在细菌及微生物的作用下，腐化发酵，产生难闻的气味。

口腔中存在没有治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体等均易积存食物残渣和污垢，残留的食物经过细菌的发酵会的产生一种难闻的气体，也会导致口臭的产生。

找到了病因，在去除原发病的同时，口臭也就随之消退。而在引起口臭的原因中，90%是由于口腔疾患所引起。

1.口腔疾病的治疗及清洁在口臭的防治中尤显重要。如龋齿、牙周炎、坏死性龈炎、口腔菌群失调、唾液分泌过少等必须去口腔科治疗。

2.清除牙面上的污物，可通过口腔医生进行牙齿洁治(洗牙)，清除牙结石、食物残渣及软垢等，不给细菌繁殖创造条件，最好每年洁治两次。

3.认真刷牙是维护口腔卫生的简单且重要的措施。每日最少刷牙两次。尤其是晚上睡觉前要认真地细刷，刷牙能减少口腔微生物达60%左右，如果不刷牙只漱口仅能减少l5%，可见刷牙的重要性。

4.认真漱口也可消除食物残存气味：将水含在口中，用舌挤水，鼓腮含漱，多漱几次可除味，如仍有食物味，可将几片绿茶叶放住口中咀嚼后再漱口，茶叶中的叶绿素可去除臭味。对于佩带假牙的患者，于每次饭后应取下清洁，并于睡前刷干净后泡如水中。

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