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偏侧咀嚼可不止是毁容

2021-8-9 来源：本站原创浏览次数：次

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有一样东西是除了美之外，

很多人都共同追求的。那就是

好吃的??！

然而生活中会发现不少人总是用一侧牙齿咀嚼食物，

你是否也有这种情况呢？

如果是，那么很可能你的左右脸

……已经不对称了。

什么是偏侧咀嚼？

总是使用一侧的牙齿进行咀嚼，医学上被称之为“偏侧咀嚼”。

为什么会偏侧咀嚼

偏侧咀嚼的成因一般是由于一侧牙齿患有蛀牙、缺牙、牙周病等口腔问题，由于咀嚼时疼痛与食物嵌塞问题，导致总是使用另一侧牙齿进行咀嚼，久而久之就养成了偏侧咀嚼咀嚼的习惯。

偏侧咀嚼的危害

偏侧咀嚼看起来并没有什么问题，用哪边的牙齿吃不是吃？但是，偏侧咀嚼并没有它表现的那么“友善”。

1、牙列畸形，面部发育不对称。

它会导致脸侧的咀嚼肌发育不均衡，经常使用的咀嚼肌会比另一侧更加强壮，进而导致脸型不对称。这一问题在青少年时期造成的影响更大，偏侧咀嚼会造成下前牙正中线向咀嚼侧错位。

2、牙齿易龋坏、牙龈问题出现

由于废用侧的牙齿长期缺乏食物摩擦，使牙冠表面、牙与牙之间堆积大量的牙垢和牙石，很容易发生龋齿并引发牙龈炎、牙周炎。

3、造成单侧牙齿磨耗严重

不常用一侧常发生牙龈炎和牙周病，而咀嚼侧由于长期过度使用出现磨损严重现象。而牙齿严重磨耗使得牙本质暴露，在吃食物时会出现敏感症状，严重的患者会引起牙髓炎等严重病理。

4、颞颌关节病

单侧咀嚼关节的运动量过大，负担过重，可能导致颞下颌关节出现异响或者疼痛。

5、胃病

咀嚼的目的是为了磨细食物，在进入胃肠后容易更容易消化吸收。有偏侧咀嚼习惯的人，多数敷衍了事，食物未细细研磨，从而增加了胃的负担，加大得胃病的概率。

如何预防？

偏侧咀嚼一般是由牙齿一侧的牙病造成的，因此只要预防或及时治疗相应的牙病，及时修复缺失牙齿，那么偏侧咀嚼就可以得到解决。青少年作为偏侧咀嚼的高危人群，家长应该时刻注意孩子的牙齿健康，定期进行口腔检查，避免过早拔除乳牙的同时也可以及时发现并治疗龋齿等可能造成偏侧咀嚼的牙病。成年人则需要在这一基础上提高自觉，在吃东西时注意使用两侧进行咀嚼，从而避免“大小脸”及一系列问题的出现。