该不该洗牙

很多人对洗牙存在很多误区，今天就来讲一讲洗牙是怎么一回事儿。结石刮除，俗称洗牙，是借由各种器械（如超音波洁牙机，手动刮牙器等）来去除这些附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但靠单纯洗牙是不能治愈牙周病的。

什么是牙结石

洗牙对牙齿有损害吗

正确的洗牙对牙齿是没有损害的。正常的牙齿表面是一层牙釉质，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影响。抛光用的橡皮轮材质较软，更不会对牙齿造成磨损。

洗牙后为什么会牙缝变大

牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，而洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝就变得明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓也更加明显，感觉牙齿变长了，这是目前牙齿真实面目的还原，绝非洗牙所造成的。

洗牙会导致牙齿敏感吗

牙石就像一层厚厚的棉袄，包裹在牙齿的外层。通过洗牙去除牙石后，牙齿暴露在久违的外界环境内，会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿，这种敏感症状通常在洗牙后一到两周内会逐渐消失。

所以，洗牙是最基本的保健措施，建议成年人每半年到一年洗一次牙，定期做检查。如果不洗牙会加重牙齿的恶化，从牙龈炎发展成牙周炎。从早期的牙龈出血-牙周袋的形成-牙槽骨的吸收-牙齿松动这四个阶段。但口腔的卫生是靠自己维护的，要做到早晚刷牙，饭后漱口，养成用牙线的习惯。