扩散很多老人牙不好，殊不知是这些传闻

老人牙口不好，顿顿咸菜夹馍馍；牙齿酸胀，吃豆腐几乎用抿……不是不爱吃，而是吃的成本太高！奇怪的是，很多老人牙不好，依然守着一套“老掉牙”观点，殊不知，这些“老掉牙”的观点恰恰害惨了牙！医学指导：西南医院口腔科负责人余树容副教授1、老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。不对。

人老，牙不一定会老。牙龈萎缩、牙齿松动只是缓慢的生理变化过程。如果牙齿保护得好，70多岁，牙齿仍然可以很稳固。其实，牙周炎和龋齿才是老人牙齿松动脱落的主因，早期预防和及时治疗牙周炎和龋齿很重要。

2、人牙同鼠牙，越磨越结实，啃点硬东西没关系。不对。人老了，牙齿周围的支持组织渐渐会像水土流失一样，牙齿支持力会相应下降，易松动，咀嚼无力，外露牙根易受冷热和机械刺激发酸。非要去啃太硬的食物，可能导致牙折裂、牙创伤松动，长期习惯啃硬食物会造成牙体磨损过度，导致牙本质过敏，酸冷刺激痛、咀嚼无力。3、只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的。不对。

老年人由于牙龈萎缩，牙缝易嵌塞食物残渣，只漱口，清洁牙齿作用很差。“刷牙+牙线”才能很好清洁牙齿。除刷牙外，可用牙线清洁牙与牙之间的邻接面，牙线的使用比牙刷重要十倍，以防牙缝的食物残渣和菌斑滞留，导致牙齿发生龋坏（烂牙）、牙龈炎、牙周炎等。

4、只要坚持刷牙，就没必要“洗牙”了。不对。坚持刷牙也可能有牙结石、龈炎，所以有牙结石、医院洗牙。5、掉一两颗牙，不必急着补，等掉完换全口假牙省事。不对。

全口假牙咀嚼功能只有天然牙的60%左右，特别是牙槽骨萎缩时，全口假牙易松动、咀嚼效果差。一般牙齿缺失越多，修复（镶牙）效果越差。

6、老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙，只能带到棺材里去了，无法再白了。不对。抽烟喝茶沉积的黄牙黑牙是外源性色素沉积，也可以通过“洗牙”“美白”。7、大医院要钱多，拔牙要查血、等候时间久，小诊所拔个牙才几块钱，洗牙也便宜。不对。

牙科治疗专业性很强，需要正规专业医生和专门设备，且对消毒的要求特别高。若消毒不严，易造成医源性的感染。

余树容副教授副主任医师，口腔科负责人。擅长现代根管治疗术、牙齿冷光美白、口腔粘膜溃疡中西医结合治疗、现代方丝弓矫治技术及自锁托槽矫治术、牙缺失现代烤瓷牙、各种支架活动义齿、全口义齿修复、口腔麻醉术、清创缝合术、高难度阻生牙拔除术、口腔齿槽外科常规手术、颌骨骨折切开内固定术及口腔常规美容手术等。城北门诊：周一、三、五、日全天水井沟门诊：周四全天-

审稿/汪建英

编辑/梁龙杰

校对/张小玉

投稿邮箱：LYZYYXCK

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