牙好，才能吃嘛嘛香定期口腔检查，远离口

你知道你口腔内有多少颗牙吗？

你有牙痛的困扰吗？

你真的会刷牙吗？

9月20日是第27个全国爱牙日，今年的主题是“定期口腔检查，远离口腔疾病”。

俗话说，小洞不补，大洞吃苦。定期进行口腔检查是维护口腔健康的关键。在四院新北院区口腔科门诊，每逢周末，总有家长带着孩子前来检查牙齿，几乎是每三个孩子就有一个有龋齿现象。

“孩子喜欢吃甜食，每天控制她只能吃1—2颗，但是还是阻止不了龋齿的发生。”6岁甜甜的妈妈告诉市四院口腔科儿童诊室的医师高峰，高医师给甜甜查完口腔情况后，告知甜甜妈妈，小甜甜口腔内有2颗牙发生不同程度的龋坏，需要进一步处理。

高峰介绍说，儿童青少年生长发育快，很多儿童喜欢吃甜食，如雪糕、糖果、可乐等碳酸饮料等，再加上孩子们不会正确刷牙或者没有养成刷牙的习惯，乳牙龋齿的患病率高。

第二次全国口腔健康流行病学调查结果表明5岁儿童乳牙龋齿患病率为76.55%，平均每人有4.48颗乳牙患有龋齿。有些家长还错误的认为乳牙反正要更换，龋坏了没医院进行检查治疗，这个观念是错误的。乳龋坏后孩子的咀嚼功能降低，会影响儿童的营养摄入，或者养成偏侧咀嚼的习惯，从而形成偏颌畸形影响美观等。高峰特别提醒，学龄儿童正处于乳恒牙交替期，定期进行口腔健康检查可以了解乳牙的脱落情况，恒牙胚的发育状况，以及牙列发育、颌关系的建立等，发现问题，及时解决。此外，对于一些高危人士，如患有严重龋病和牙周病的患者，建议每3个月或6个月检查口腔一次。

口腔常见病如龋病、牙周疾病等多属于慢性病，早期症状不明显，容易被人们所忽视。例如：龋病在波及牙本质深层之前，一般没有任何不适症状。只有通过医生的检查，才能够发现早期龋坏，就能或通过加强预防措施使病变终止，或及时进行备洞充填，一次就可以完成治疗。如果等到患者有了疼痛的症状才来就诊，常常是龋坏已经非常严重，甚至波及牙髓，除了给患者的生活和工作带来不便，治疗花费的时间、费用、就诊次数都增加了许多，治疗的效果也会差很多，更有甚者龋坏严重至不得不拔除患牙，从而造成牙齿缺失，牙列完整性丧失。

再比如，牙周疾病的早期为牙龈炎，牙菌斑和牙石堆积在牙龈边缘，牙龈红肿，刷牙或咬硬物时有出血，此时如能及时治疗，去除牙菌斑和牙石，牙龈组织就能恢复健康。如果发展到早期牙周炎，已经出现骨质吸收，此时可出现口臭、牙龈出血、水肿，如果及时治疗，仍可以使牙周疾病停止发展。如果发展为重度牙周炎时，出现牙齿松动、移位、疼痛、咀嚼无力。此时，通过治疗发现有的牙齿已不能保留，就需要及时拔除。因此，定期检查就可以将疾病控制或消灭在萌芽状态。

同样，定期口腔健康检查对维持老年人的口腔功能状态也必不可少。由于老年人口腔卫生状况普遍较差，唾液功能减退，分泌量减少，流速减低，使口腔黏膜干燥，弹性减低，导致口腔自洁作用低下，从而易患口腔疾病。口腔功能亦差，定期进行口腔健康检查可以了解余留牙健康状况，通过专业人员的治疗和指导，保持其健康，及时修复缺失牙，恢复口腔基本功能，对不合适的义齿进行修理或更换，使义齿保持功能状况。

对于妊娠期的女性，由于妊娠反应的影响，唾液PH稍有下降，可引起牙齿脱矿，妊娠期间摄食次数和数量有所增加加之体力下降，活动减少日常生活不规律而放松口腔卫生，致使局部菌斑数量明显增加，怀孕期间由于雌激素的改变，牙周有作为性激素的靶细胞，容易患妊娠期龈炎。妊娠期妇女的口腔保健有两方面问题，一方面是妊娠、分娩这样的特殊状态，应该针对母亲的生理状态进行口腔健康教育与指导；另一方面是母体内不断发育的胎儿，应保证胎儿的营养，促进其口腔正常生长发育。

关爱牙齿，绽放美丽笑容，关键在你是否爱护牙齿的好习惯。第一要有自我保健意识。坚持早晚刷牙，正确刷牙，饭后漱口的好习惯，以清除牙菌斑、软垢。食物嵌塞牙缝后用牙线清理。此外，医院做一次口腔检查。第二要减少各种致病因素。要节制甜食、甜饮料的摄入，降低唾液及龈沟液的酸度，以减少龋齿和楔状缺损的发生率。第三及时去除不良的生活习惯。戒烟、酒，不吃过烫和辛辣的食物，拔除残冠、残根、磨除锐利的牙尖，除去不良的修复体，以避免慢性不良刺激。

口腔保健的钥匙就掌握在每个人自己手中，一分呵护一分健康，愿健康的牙齿伴你终生。

来源：医院（康红岩/文）