看完这些,你还敢胡吃海塞吗

牙齿是每个人的门面，牙齿健康更是关键！

一口好牙齿，帮你摆脱牙龈肿痛的困扰，满足你想吃就吃的愿望。

怎么判断是否有牙龈炎？

1、刷牙时刷毛是否粘有血迹，咀嚼食物时食物上是否有血迹，可判断是否患有牙龈炎：

2、照镜子看看牙龈的健康状况，如果有牙龈红肿，并伴随出血现象，可判断有牙龈炎：

3、牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿有脓，可判断已发展到牙龈炎:

4、口腔有较大的口气或者口臭可判断可能有牙龈炎；

5、对着镜子看到有蛀牙，说明口腔环境不容乐观；

6、可明显看到牙结牙和牙渍，说明口腔清洁方面存在问题；

7、有牙痛，可判断可能是牙龈炎、牙髓炎或牙周炎的症状。对冷热刺激食物有酸疼的反应，说明牙齿出现过敏现象；

8、牙表面出现裂痕，缺乏光泽，说明牙齿开始出现釉质流失，牙齿出现矿化。

牙龈炎形成的原因是什么？

牙菌斑

由粘在牙齿表面的细菌形成，牙菌斑和牙垢刺激牙龈，最终导致牙龈炎。

除此之外，在牙龈和牙齿之间形成小的空间，也被称为“牙周袋”。如果这时候忽略掉了，许多严重的问题就会出现，如牙齿敏感、牙周炎等。

吸烟

与不吸烟者相比，经常吸烟者更容易发生牙龈炎。

荷尔蒙的变化

这可能发生在青春期，更年期，月经周期和怀孕。牙龈变得更敏感，容易引发炎症。

某些疾病

在某些疾病如癌症，糖尿病和艾滋病感染期间，牙龈可能容易患牙龈炎。

药物

某些药物可能会影响口腔健康，像抗心绞痛药，导致唾液量减少，口干，使牙龈组织异常生长。

口腔卫生不佳

不健康的饮食习惯，特别是缺乏维生素C的饮食。

如果发现自己的口腔出现以上1-3个上述的症状，说明口腔或牙齿已经处于亚健康的状态，要及时预防防止口腔健康进一步恶化；

如果出现3-6个症状，说明口腔已经处于非健康状态，必须马上治疗；

如果出现7-9个症状，说明口腔牙齿已经处于非常不健康的状态，必须马上进行有效治疗。

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