千万别洗牙谁再这么说,把这篇转给他

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关于洗牙这件事，不同的人有不同的看法。

有人说：洗牙会伤害牙，不洗！

有人说：我每天都刷牙，不用洗！

有人说：我洗过牙，不舒服了好几天，再也不洗了！

洗牙到底是好是坏？

随着社会的发展，人们生活水平的提高，牙齿和口腔的健康问题越来越受到人们的重视。在日常生活中我们经常会听到洗牙这个词，越来越多的人也开始接受洗牙。但也仍旧有许多人对洗牙有所误解，今天，我们就一起来探讨一下。

那每天认真刷牙，还用洗牙么？科学来讲牙菌斑的生成速度远大于刷牙频率，只通过刷牙来洁牙，是没办法彻底清除牙菌斑的。况且多数人并没有掌握正确的刷牙方法，久而久之容易在口腔内滋生牙菌斑，导致牙周病。

洗牙可以预防龋齿

定期洗牙还能预防龋齿的发生，牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齿表面，日常生活中如果不注重牙齿的清洁，容易形成龋齿，而洗牙就是清洗这些牙齿污垢，给牙齿带来健康。

洗牙可以预防牙周病

洗牙可以很好的预防和治疗牙周病，因为长时间的牙齿上的残留物会影响到牙齿健康，通过洗牙可以去除这些。

洗牙可以发现口腔问题

在洗牙的时候还可以全面检查口腔，这样便于及时的发现问题进行处理，早发现早治疗，可以让效果更好，还不会造成对牙齿的伤害。

洗牙可以防止口臭

研究表明，不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步。而洗牙则是消除口臭的重要途径。

通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但靠单纯洗牙是不能治愈牙周病的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的诊断和口腔专业治疗。

另外，值得注意的是，洗牙可以洗去牙菌斑和牙结石，还原牙齿本来的色泽，但并不会让牙齿变得更白一些，而洗牙的主要目的也是为了防治口腔疾病，而不是单纯为了好看。

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