糖友容易忽略的口腔卫生

2017-6-14 来源：本站原创浏览次数：次

一旦被诊断2型糖尿病，人的生活方式就要发生很多改变，包括注意饮食、多参加体育锻炼、严格监测血糖等，目的是让病情不继续恶化。但糖尿病人往往会忽视一个问题，那就是保持口腔卫生。口腔不卫生，会导致血糖难以控制，且易出现严重的并发症。

让我们请糖尿病专家姚沛雨主任来了解一下糖尿病人常见口腔疾病及危害：

　　1、龈炎、牙周炎

　　糖尿病患者常出现牙龈充血、水肿、糜烂、出血、疼痛。牙周部位可发生牙周脓肿、牙周袋形成，并有脓性渗出。

2、口腔粘膜病变

　　表现为口腔粘膜干燥，常有口干、口渴，唇红部可见表皮破裂。齿龈、舌粘膜的糜烂及小溃疡、疼痛，容易发生感染性口炎、口腔白色念珠菌病。

3、牙根面龋

　　主要表现为牙龈萎缩，多颗牙同时龋坏，对冷热刺激敏感、疼痛。治疗不及时易发生牙髓炎及牙根尖周炎，导致治疗更复杂。

　4、龋齿

　　在糖尿病患者中普遍存在。

5、牙槽骨吸收、牙齿松动脱落

　　随患者年龄增高而更为普遍。

6、口咽炎症

　　进展的龋齿根尖炎及齿龈炎向多颗牙齿蔓延，引起发热、疼痛、肿胀及春咽疼痛等症状。

　　7、其它

　　易出现拔牙后愈合时间延长，拔牙后发生疼痛及炎症等。

糖尿病患者如何保护口腔健康应注意以下几点：

　　1、要保持口腔清洁，老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，特别是晚上临睡前。老年人因牙缝大，容易残存食物，如不清除，则会发酵产酸，腐蚀牙齿。

　　2、要使用柔软的刷毛且毛端是圆的牙刷，让刷毛与牙龈线倾斜成45°角，然后轻柔地上下刷，还要刷咀嚼面及舌头上面的粗糙面。

3、刷牙还可按摩牙龈，改善牙周血液循环，这对坚固牙齿，防止牙龈萎缩有一定意义。刷牙时要针对自己的口腔特征，使用药物牙膏或含氟牙膏，减轻牙齿症状，增加牙齿硬度。同时，刷牙方法要正确，用力适当，以免造成人为牙齿缺损。

4、饭后漱口要比刷牙勤，一日三餐后，利用水的冲力将嵌塞或粘在牙齿牙缝中的食渣漱掉，如嵌塞紧密，则可利用牙线清洁。

5、及时治疗口腔疾病，根据口腔疾病发展规律，老年人每半年进行一次口腔检查。这样，有利于发现和治疗一些早期病变和自己不易发现的疾病。另外，对缺损、松动的病牙千万不要贪图便宜，去找一些游医修补或拔除。以免造成一些不良修复体和不必要的损失，使自己过早地丧失咀嚼功能。

6、定期检查：如果糖尿病人有牙龈红肿、出血、牙齿松动、口腔干燥的现象，很可能已出现糖尿病并发症，医院看牙医，检查口腔健康状况。每年至少做到2次体检。

7、积极控制血糖：控制血糖是糖尿病患者保持口腔健康的根本，也是糖尿病治疗的重点。血糖过高可以损害口腔健康，导致牙龈疾病、黏膜溃烂、感染细菌真菌等。口腔发生感染后血糖水平就更不易控制。因此患者应该平时健康饮食、合理运动正确用药以控制血糖在正常水平。

内分泌一病区主任：姚沛雨主任医师

坐诊时间：每周一、三、五、周日上午周三夜门诊