改正这些观念，远离牙齿疾病

　　观念1：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。

　　人老，牙不一定会老。牙齿松动只是缓慢的生理变化过程。如果牙齿保护得好，70多岁，牙齿仍然可以很稳固。其实，牙周炎和龋齿才是老人牙齿松动脱落的主因，预防和治疗牙周炎和龋齿很重要。

　　观念2：人牙同鼠牙，越磨越结实，啃点硬东西没关系。

　　频繁啃过硬的食物，牙齿支持力会相应下降，易松动，导致咀嚼无力，外露牙根易受冷热和机械刺激发酸。更有甚者，可能导致牙折裂、牙创伤松动，长期习惯啃硬食物会造成牙体磨损过度，导致酸软、咀嚼无力。

　　观念3：只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的。

　　只漱口，清洁牙齿作用很差。“刷牙+牙线”才能很好清洁牙齿。即便做了固定义齿(假牙)，也一定要注意口腔清洁卫生，除刷牙外，可用牙线清洁牙与牙之间的邻接面，以防牙齿发生龋坏(烂牙)、牙龈炎、牙周炎等。

　　观念4：只要坚持刷牙，就没必要“洗牙”了。

　　坚持刷牙也可能有牙结石、龈炎，所以有牙结石、医院洗牙。

　　观念5：掉一两颗牙，不必急着补，等掉完换全口假牙省事。

　　全口假牙效果差，特别是牙槽骨萎缩时，全口假牙易松动、咀嚼无力。一般牙齿缺失越多，修复(镶牙)效果越差。

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