医疗对症下药,加拿大常见病的自救方案

最近，知叔分享了两篇关于加拿大就医的文章：

医疗

我有病，没人有药？BC省医生人数严重不足！

吐槽

加拿大看病轮候时间41周！！这个时间用来等治疗？还不如再投一次胎（手动拜拜）

轮候时间41周，尤其是BC省医生人数严重不足，面对问题，知叔决定不能坐以待毙，我们要自！救！

一些常见病状，我们可以根据症状对症下药，利用非处方药完成自我诊治。当然，这里还要申明：如遇不适，自己无法判断地情况，一定要去看医生。

这里提到的药都是非处方药Over-The-CounterMedicine，简称OTCMeds或non-prescriptiondrug，在常规的药店都可以购买，建议买之前就症状再咨询药剂师。

常见症状

咳嗽感冒发烧

用药

推荐

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Acetaminophen

这是非处方药类里一款缓解疼痛和退烧的非消炎药。按照标准剂量服用的话是很安全的，因此儿童也适宜此药。但用量过多，且在服药同时饮酒，会引发肝功能损伤。

推荐品牌：Tylenol。中文名“泰诺”，药品有不同强度，还有专门针对婴儿和儿童的，服用此药之后不宜开车。

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Ibuprofen

这一种非类固醇的消炎药，主要用于减缓疼痛、炎症或者感冒引起的发热症状，一般推荐饭后服用避免产生胃部不适。正常情况下，儿童可以服用。

推荐品牌：Advil

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退烧贴

退热贴是通过水汽化吸热的物理变化达到迅速降温的效果。它具有高烧应急、安全退热、快速降温、保护大脑等特点，属于常用物理降温用品，所以被广泛运用于小儿感冒发烧。

推荐品牌：BekooolBeKoool退热贴，有不同的尺寸，分别适用于小孩和大人，ShoppersdrugMart.有售。

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按摩膏

推荐品牌：美国VicksBabyRub婴儿鼻塞舒缓膏、宝宝咳嗽伤风通鼻按摩薄荷膏

常见症状

腹泻便秘肠胃不适

用药

推荐

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Loperamide

这最有效的治疗腹泻的非处方药，药片和液体形式都适宜儿童服用。搭配使用Pepto-Bismol，可缓解消化不良胃部不适，恶心。

推荐品牌：Imodium

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Probiotic

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。

推荐品牌：Culturelle。其中，儿童的Culturelle不含牛奶成分，牛奶过敏宝宝也可以用，缓解肠胃紊乱，或者便秘，腹泻。

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缓解便秘

便秘是一件痛苦的事情。有时，情况严重，也不得不依靠一些药品，例如软便剂（StoolSoftener），EasyFiber（可溶解在饮料中的膳食纤维）和AloeVeraJuice（芦荟汁）等。

推荐品牌：Benefiber纤维为促进肠蠕动的重要饮食成分，此药物补充我们日常饮食中不足的纤维成分，以改善便秘。服用的同时需大量饮水。

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缓解胃部不适

推荐品牌：Tums缓解胃灼热，还能减缓孕妇因胃酸过多而引起的孕吐和恶心。

常见症状

疼痛，腰酸背痛，痛经

偏头痛，肌肉酸痛，关节痛

用药

推荐

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Voltarol

一些外用涂抹类药物可以对运动和意外伤害肌腱、韧带、肌肉和关节扭伤、劳损和挫伤起到缓解作用。

推荐品牌：Voltarol中文译名“扶他林”，乳胶剂的活性物质含量相当于1%的双氯芬酸钠，通过揉擦很容易进入皮肤，并由于其含醇-水基质起到抚慰和清凉作用。

注意事项：对里面成分过敏者，还有开放性损伤，炎症和湿疹等以及15岁以下的儿童不应使用！在怀孕和哺乳期请咨询医生和药剂师。

推荐品牌：DeepRelief。DeepRelief和扶他林作用机理大致相同，除了涂抹的药膏意外，还有喷雾。

常见症状

过敏哮喘

用药

推荐

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Claritin

Claritin（开瑞坦）一款非处方的过敏药，可缓解多种过敏症状。购买的时候要看清有瞌睡和非瞌睡（Non-Drowsy）的选择。

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Reactine

Reactine也是一款出名的非配方的过敏药，可缓解多种过敏症状。还有瞌睡和非瞌睡（Non-Drowsy）的选择。

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Benadryl

这是一款缓解打喷嚏、流鼻涕、喉咙发痒、眼睛发痒等症状的抗过敏药。也可以于一般性过敏引起的荨麻疹和皮肤瘙痒症状，也可用于预防晕车、晕船等。

常见症状

牙龈出血，牙龈炎，牙痛，

口腔溃疡，肿痛，口腔异味

用药

推荐

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Orajel

暂时缓解牙痛，分不同级别；还有专门针对小朋友的

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Cepacol

可以用于减少导致牙龈炎、牙龈出血的牙菌斑；同品牌喉糖可以缓解喉咙痛。

常见症状

痒

一些不可名状的痒

用药

推荐

止痒乳膏剂（含Burow溶液、酚、薄荷脑和樟脑）

CeraVeHydrocortisoneAnti-itch

Kirkland

Canesten一种专效的杀菌消炎止痒

小彩蛋：

知叔话温村-国外看病太难！常用药中英文对比：

来源：本网综合

责任编辑：Backpack

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