口臭难闻太尴尬中医1花配1穴,每天坚持,

说到口臭，这是很多人存在的问题，特别是早上起床后，相信口臭的症状会更严重，但口臭会影响人的交往，口臭的问题特别严重，所以很多人不想靠近，口中那股气势逼人的气体，不仅仅损坏自身的形象，很有可能会熏跑一路人，让人自卑不已。

引发口臭的原因特别多，其中最主要的那肯定就是肠胃的问题了，所以有口臭的人要想去除口臭，就要从根本去改变，应该从调理日常饮食开始。这也是为何很多人洁牙、吃口香糖都解决不了口臭问题最关键的因素。

那么口臭具体都有哪些原因呢？

一、幽门螺旋杆菌

油门螺旋杆菌是一种常见的肠胃疾病，主要表现为胃肠道不舒服会引起疼痛的感觉，口臭难闻不己，幽门螺旋杆菌主要是体现为胃肠道消化不良，引发便秘、口腔也有异味，特别臭。

二、口腔疾病

口腔问题的口臭是属于口源性的口臭，大部分都是因为，口腔内部发生了病变等等；比如说，而口腔内有很多的细菌产生，而这些毕竟它们会散发各种腐败的味道也会导致长期口臭。

三、吸烟

烟草中的尼古丁等有害物质会影响人体正常的血液循环，使局部免疫力下降，最终引发口臭等身体疾患。吸烟还是各种口腔疾病(包括牙周炎、牙龈炎、口腔黏膜炎等)的诱发因素，从而引起口臭。

口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。从而，生活中想要预防口臭，除了戒烟、养胃等，还需要随时进行口腔清洁护理。尤其是对于肠胃疾病的人群来说，更是应该抓住根源，重视治疗。

老中医推荐，一种花，一道穴，远离口臭，标本兼治

一、桂花

《本草汇言》中记载：“散冷气，消瘀血，止肠风血痢。凡患阴寒冷气，瘕疝奔豚，腹内一切冷病，蒸热布裹熨之。"桂花又名九里香，很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉，用桂花泡水，就能够很好地缓解症状。桂花馨香，还有抑制幽门螺杆菌细菌的功效。

要想更好发挥桂花的作用，可将桂花和丁香一同泡水喝，《日华子本草》："治口气，反胃，疗肾气，壮阳，暖腰膝。"丁香是去除口臭、养胃的好手，丁香暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功，为治胃寒呕逆之要药。此方对于胃不好、有口臭的人甚是管用，老年人也可以经常喝。

二、大陵穴

大陵穴位于手腕的腕掌横纹中点处。大陵穴为健脾要穴，按摩大陵穴能泻火祛湿。用左手拇指按压右手的大陵穴，时间3—5分钟，然后左右交换。按摩时应稍用力，以感到酸胀微痛为宜。按摩大陵穴还可缓解足跟痛。

大陵穴善治口臭，口臭源于心包经积热日久，灼伤血络，或由脾虚湿浊上泛所致。大陵穴最能泻火祛湿。火生土则火自少，脾土多则湿自消。

此外，生活中祛除口臭，还可以用这些方式

1、刷舌头

舌头表面覆有许多小突起，在这些小突起下藏着许多细菌及菜屑，它们也是口臭的来源。因此，当你刷牙时，最好用牙刷轻轻扫过舌面，以清除残留的食物及细菌。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢，能够有效去除口臭。

2、金橘

金橘的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服.本方还具有芳香通窍,顺气健脾的功效。

3、避免熬夜

经常熬夜，会错过了腑脏的排毒时期，导致体内毒素增加，内分泌失调。如果熬夜源于工作不可避免的话，只能是平时多做运动、排毒、刺激体内器官、当然最好是不要总熬夜、伤害太大。

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