牙石反复猝不及防别怕两点逆转僵局解决

牙结石是一种常见的口腔问题，它是由于牙齿表面的细菌和食物残渣在长时间内没有清洁而形成的。不仅会影响口腔卫生，还会导致口臭、牙龈炎等问题，曾经我可是没少受它的折磨，但好在现在已经彻底解决牙石，下面就具体和大家说说我是用了哪些方法吧！

1、使用巴氏刷牙法

其实长牙结石大部分的原因还是因为没有做好口腔清洁，而正确的刷牙方法就是清洁牙齿的第一步也是最关键的一步！现在绝大多数人刷牙都是错误的，所以建议大家要改变一下刷牙方法，试着使用“巴氏刷牙法”，这个是国际公认最科学的刷牙方法，能最大可能将牙齿刷干净！

2、使用去牙石牙粉

我之前其实一直是用牙粉刷牙的，但后来朋友说这款“宜柒牙粉”去除牙结石很有一手我便试着入手了，没想到效果还真是惊人！这款牙粉的粉质很细腻，所以不用担心用久了会磨损牙齿，入嘴之后不干不涩不辣嘴巴，味道也是非常舒服的薄荷香，刷完之后很嘴巴里很清爽。

它的效果也比较明显，我用两周多就感觉口气清新了不少，牙渍也被刷掉了很多，最惊喜的就是牙结石有轻微的松动！看到效果不错我就又回购了两盒，接着用了大半个月，牙结石就开始不断地掉落，刚开始还只是小颗粒状的，后面时间是成片掉。前后总共是花了两个月左右，牙结石就完全没有了，嘴巴里也经常香香的。

3、坚持使用牙线

坚持使用牙线，这也是牙齿清洁的重要步骤。牙线是一种低成本深度清洁牙缝的方法，能一定程度上避免牙结石、牙渍等各种牙齿问题的产生。使用也非常方便，轻轻一拉就能带出很多残留物。

以上均是我去除牙结石的要点，大家每天要坚持使用，争取早日拥有健康白牙！