牙缝清洁有多重要新闻草莓籽在嘴里发芽

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今早一条口腔内容上了热搜

很多人不知道口腔中的细菌有多少

不知道牙缝清洁的重要性

好家伙！草莓籽在牙缝里发芽了！

莫不是……可以实现草莓自由了？

那你想的可太美了

不好好做牙缝清洁的话，不但没有草莓吃，还可能会……

01

产生龋齿：蛀牙容易发生在不容易被清洁的部位比如牙齿窝沟和牙缝间，发生在牙缝中的蛀牙不容易被发现，等到发现时已经为时已晚。

02

患上牙结石以及牙龈炎：牙缝间很容易残留食物残渣，导致菌斑滋生，长时间忽视牙缝清洁可能会导致牙龈出血、牙龈炎、牙结石，最终诱发了牙周炎，甚至会导致牙齿的松动以及脱落。

03

出现口腔异味：因为口腔里面有大量的残臭细菌，这类细菌会分解蛋白质，会藏匿在牙缝以及舌苔上，从而出现令人尴尬的口气问题。

可怕吗？如果不好好清洁牙缝，很有可能会让你“痛失爱牙”哦。到时候等待你的恐怕就是植牙了。

那么我们日常应该如何清洁牙缝呢？

1、用牙签

部分人群习惯使用牙签剔除牙缝中的食物残渣，但是要小心，因为牙签可能会伤害牙龈，轻则会出血，严重引起牙龈发炎和萎缩。长时间使用牙签会让牙缝变得越来越大，牙签把牙缝撑大之后是不可逆的。

2、合理的使用牙线、冲牙器

其实牙线的清洁度很高，能够及时清除在不在牙齿深处的食物残渣。但是牙线用起来非常的复杂，不容易控制好力度，可能会伤害到牙龈，从而导致牙龈出血。现在出来一种冲牙器，可以弥补牙签或者牙线给带来的不足，但是价格稍微昂贵。

3、定期口腔检查，洗牙

定期洗牙不仅可以起到深度清洁牙齿的作用，还能预防龋齿的发生，牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齿表面，日常生活中如果不注重牙齿的清洁，容易形成龋齿，造成美观影响，而洗牙就是清洗这些牙齿污垢，给牙齿带来健康。

洗牙可以很好的预防和治疗牙周病，洗牙可以洗去了牙齿的蒙头垢面，因为长时间的牙齿上的残留物会影响到牙齿健康，通过洗牙可以去除这些。在洗牙的时候还可以全面检查口腔，这样便于及时的发现问题进行处理，早发现早治疗，可以让效果更好，还不会造成对牙齿的伤害。温馨提示

要养成早晚刷牙的好习惯，不能吃过冷过热或者过酸的食物，不然会导致牙本质敏感，引起牙齿酸痛。当出现蛀牙和牙周疾病时，医院接受治疗，不能拖延，不然会引起牙齿的松动以及脱落。

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