中国人看好,用这个治咳嗽立马见效不花一

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换季时节，

咳嗽最容易找上门来。

对付咳嗽一定要用药吗？

鲁妹告诉你个宝贝

其实你随手扔掉的茄蒂

就能缓解咳嗽！

它的功效还不仅如此...

1

茄子蒂煮水解咳

取3个新鲜长条紫茄子从根部连（把）蒂切断，先放入冰箱冷冻半天（要冻透）后，放入锅中煮水，水开煮5分钟关火，去茄蒂喝水，每日3次。

这个在网上流传的止咳小方，靠谱吗？

还真有一定的道理，不过，不是对付什么样的咳嗽都好使。它能缓解的只是肺热咳嗽。

肺热咳嗽主要表现为反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数。因为茄子蒂是寒性的，有清热的作用。

2

上火了吃点茄子蒂也好

由于生活节奏快，精神紧张，饮食肥甘厚味，使得现在都市人们体质偏实，经常上火；再加上秋季干燥，火气更旺。

茄子本身是偏寒的食物，茄蒂寒性更大。中医讲，偏寒性的药材都有清热解毒的功效。牙疼、身上长疮了，说明体内有火，就可以用茄蒂清热解毒。如果家里正好有新鲜的茄子，可以直接把茄蒂切了放菜里吃，就能缓解病情。

如果想配些药物进去，可用鲜茄蒂适量，加金银花10克、山栀子10克煎汤服用，效果会更佳。

真没想到，小小的茄子蒂竟这么有效！除此以外，下面还有这些止咳的妙方，也可以不花药钱哦！

止咳食疗方

1百合大枣

有咳嗽发病缓慢、病程较短、痰少而黏、不易咳出、口渴咽干等症状的慢性咳嗽可以试试百合大枣。

做法：

百合15克，大枣3-5枚，先将干百合用净水浸泡12-24小时，加入大枣一起煮到枣熟，每天2-3次，连汤带枣和百合一起吃。

功效：

百合具止咳祛痰、镇静安神、滋阴润肺的作用；辅以味甘、性温的大枣，可养心补血、健脾生津。二味合吃，能润肺止咳，健脾益气，清余热，主治慢性咳嗽或阴虚咳嗽，很适合小孩子咳嗽不止者服用。

2鲫鱼配薄荷

久咳不愈可以选用鲫鱼汤进行食疗。

做法：

取鲜活鲫鱼克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，加水煮熟，再加葱白一根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸即可。汤和肉一起吃，每天服一剂，连服3-5天。

功效：

鲫鱼性甘平，具有健脾利润止咳的功效。薄荷有清新怡神、疏风解表、增进食欲、帮助消化等功效。两者配合使用，有扶正祛邪、疏风散寒、健脾止咳之功。但此方仅对上呼吸道感染导致的咳嗽较为有效，对过敏性久咳疗效有限，不管是哪种咳嗽还是建议规范治疗。

3糖水冲鸡蛋

做法：

将鸡蛋打入碗中，搅匀，用50克白糖加半碗水煮沸，趁热冲蛋，搅和，再准备鲜姜适量榨汁，倒入冲好的蛋汤中，每天早晚各服1次。适合因寒凉引起的咳嗽、久咳不愈等。

4白萝卜汁

做法：

买一根白萝卜，取其尾部打汁，止咳效果很好，尤其是肺燥咳嗽，但不要添加蜂蜜、酸奶等。不过，白萝卜汁比较辣，不必一次都喝完，可以分次喝。如果接受不了辣味或者没有打汁机，也可将白萝卜切丝和冰糖煮水，每天喝2-3次，坚持几天也有效果。

另外，如果是风寒咳嗽，喝点生姜红糖水效果也较好。肺燥咳嗽，也可以煮银耳百合羹，还可放入5-10克杏仁同煮。

食疗方仅供参考，使用请咨询医生

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