你可长点心吧,牙龈出血可不是上火所致的

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牙龈出血、红肿、疼痛……

这些状况几乎人人都经历过

大部分都习以为常

所以，直接选择“自动屏蔽”、“置之不理”

但现在要告诉你：骚年，这个可以管！

没有牙龈出血

是世界卫生组织制定的口腔健康标准之一

牙龈出血是口腔科常见症状之一，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。

牙齿有龋坏导致牙体、牙髓病变

龋齿产生的主要原因是口腔中的变形链球菌和乳酸杆菌，在口腔里残留的食物残渣上繁殖，发酵产生酸，使牙齿被腐蚀，软化，脱钙。

牙齿脱钙后，便慢慢形成龋洞。由于龋洞发展到较深的程度就会有冷、热等刺激性疼痛，如此时不治疗，就会进一步发展到牙髓炎症，引起自发性疼痛，从而表现为牙龈肿痛。

是牙周病变引起来的

常见的有因为食物嵌塞引起来的牙龈炎、冠周炎，此时只需清理干净嵌塞的食物，辅以消炎、止痛、洁牙等对症处理。

还有是因为口腔卫生不良，导致牙菌斑、牙结石及软垢在龈缘附近牙面沉积，从而诱发牙龈炎。

牙龈炎就会导致刷牙出血、牙龈肿痛。若此时不及时治疗，牙龈炎可逐渐发展为牙周炎，最终导致全口牙松动及牙丧失。

如果是在长智齿，牙冠周围的软组织发生炎症，可能会出现智齿冠周炎

牙齿未萌出之前，牙冠周围有完整的牙囊包绕。在牙齿萌出过程中，牙囊逐渐接近口腔粘膜，最终穿破并与牙龈上皮融合而逐渐消失，形成正常的龈沟。

如果牙齿萌出不全，牙冠周围仍然被牙囊被覆。而牙囊与牙冠表面之间的间隙，易于积存食物残渣且不易清除。

同时口腔内细菌滋生繁殖，使牙囊组织感染坏死而形成盲袋，更由于咀嚼食物和牙齿萌出自身机械压力以及对颌牙的咬伤，使龈瓣和冠周软组织经常处于损伤状态，一旦机体抵抗力降低，可使细菌乘机侵入，从而引起智齿冠周炎的急性发作。

?好好刷牙

彻底的牙齿清洁，自我控制菌斑是最好的保健方法，同样适用于预防其他口腔疾病。

?餐后和睡前使用牙线

牙间隙过大的人还应使用牙缝刷清除牙面和牙周的脏东西和食物残渣，防止牙垢和牙结石的形成。

?定期洁牙

一般半年到一年一次。牙周病患者要进行系统的牙周治疗。

?多吃蔬菜水果

蔬菜水果含有丰富的维生素C，缺乏维生素C可以引起血管脆性增加，常常表现为牙龈出血。

?排除其他疾病的因素

难以控制的牙龈出血应去内科检查出血原因，确诊全身疾病，再针对病因进行治疗，这样才能彻底治疗牙龈出血。

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