刷牙不吃糖不蛀牙儿童口腔健康五大误区

世界卫生组织把口腔健康列为人体健康的十大标准之一，把龋齿列为心血管疾病、癌症之后应重点防治的第三大非传染性疾病。在口腔医学领域，儿童口腔是唯一以年龄分类的学科。

国家卫计委年9月20号发布了第四次流调的主要结果：5岁儿童患龋率70.9％，与世界卫生组织提出的实现5岁儿童90%没有龋齿的目标相差甚远，提示着我们对儿童应该担负的责任。

从婴幼儿期开始，就要养成良好的口腔卫生习惯，防止龋齿、恒牙及颌骨发育不良等情况。

1、培养婴儿的咀嚼能力，刺激牙齿萌出。

2、合理饮食，减少糖类摄入。

3、3岁时要教会幼儿自己刷牙，培养良好的口腔卫生习惯。

4、养成良好的喂养姿势，左右轮换喂奶，避免影响婴儿颌面部发育。及时纠正吮指、咬唇等口腔不良习惯。

5、出生后6个月，将氟滴剂滴入口内或添加到食物和饮水中，尽早预防龋齿。

6、每半年最好去口腔科做一次检查。检查是否患有龋齿，是否需要做窝沟封闭等。

小孩的生长发育是一个连续变化的过程，不同年龄的小孩有不同的生理心理特征，同样口腔情况，牙齿情况也是很不一样的，所以在孩子不同时期口腔保健的侧重点和策略都是不一样的，今天就让我们一起来学习学习吧。

3岁以下

在宝宝长出第一颗牙后的6个月内就要进行口腔检查，最迟不超过12个月，我想很多家长应该都没做到吧，其实这个工作还是很有必要的。通过医生的口腔检查，一方面医生会评估小孩的口腔状况，一方面会给予家长一些有关牙齿生长发育，饮食营养，口腔卫生，口腔习惯，预防牙外伤等科普知识。3岁以内的小孩由于心理和生理的需要会有一些吮咬的习惯，家长们不必太担心，如果是持续到3岁以后，为了避免这些不良习惯导致错牙合畸形，需要引起家长的重视。

3－6岁

这个时期，宝宝的食物开始丰富，黏性食物，糖类的摄入开始增多，同时小孩还不能独立完成把牙齿刷干净的任务，所以龋齿的发病率开始增高。这个阶段氟化物防龋要开始实施，家长要定期检查小孩的口腔及牙齿状况，发现蛀牙及时充填治疗。针对学龄前儿童，要开始对错牙合畸形进行早期排查，破除一些口腔的不良习惯：咬唇，吐舌，口呼吸，吮指等等。同时还要检查小孩的发音情况，看有无舌系带过短等情况，早发现，早诊断，早治疗。

6-12岁

这个阶段，恒牙开始萌出，同时也是龋病的高发期，需要引起家长的足够重视。言传身教把好刷牙这关，及时进行窝沟封闭，减少甜食的摄入，都是预防龋病的有效办法。这一阶段，恒牙按一定的顺序和规律替换乳牙，家长们要密切