内庭穴清胃泻火理气止痛,治疗牙龈炎

内庭穴为足阳明胃经的穴位，中医认为内庭穴具有清胃理气止痛的功效，临床当中同学多用于治疗五官热性病证如牙痛、牙龈炎、扁桃体炎等；内庭穴还可治疗消化系统病症，如吐酸、腹泻、便秘。刺激内庭穴，对于治疗组背痛、跖指关节痛也有极好的疗效。内庭穴还能治疗萎缩性胃炎、急慢性肠炎、痢疾、肠疝痛等一系列肠胃病证

内庭穴在足背部，当第二、三趾间，趾蹼缘后方，赤白肉际处。取穴时正坐垂足或仰卧，在足背第二、三趾的趾蹼正中略后一些的地方，也就是第二、三趾跖关节前，按压有酸胀感处，即为此穴。

刺激内庭穴，可采用掐揉的方式，用拇指指端掐揉内庭穴，力度可稍重，以穴位局部酸胀微痛为度，左右两侧的穴位，每次各掐揉1-3分钟即可。刺激内庭穴还可以采用刮痧的方式，用刮痧板轻刮内庭穴40次，以局部发红，或出痧为度。

超实用配穴

内庭穴+合谷穴，可治疗牙疼；内庭穴+足三里穴，可用于治疗慢性胃肠炎。