晨起口臭刷了牙还臭咋回事8成是这个原因

经常有朋友会问我说，为什么早上起来会口臭呢？刷了牙还是臭，是不是身体出了问题？

其实口臭的原因很多，有的是因为吃引起的，而有的则是因为疾病，还有的是因为精神压力等等.

偷偷教你一下，有些口臭，5招就能解决，医院检查一下。

口臭有哪些原因？

1、疾病引发的口臭

（1）口腔疾病引起口臭

患有口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭，一晚过后，早起闻到口臭就不足为奇。

（2）胃部疾病引起口臭

导致许多胃部疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。

（3）呼吸道疾病引起口臭

呼吸道疾病如支气管炎、扁桃体炎、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎，因呼吸作用，这些炎症产生的臭味可进入口腔，从而出现口臭。

2、食物性口臭

（1）有“气味”的食物

吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品。或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。

（2）晚餐吃太丰盛引起晨起口臭

晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等，第二天早上，胃肠道内细菌滋生。

3、精神压力引起口臭

心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。

4、少女型口臭

有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。

5、内分泌失调引发口臭

节食减肥或者喜欢暴饮暴食，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。

6、服药导致口臭

能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等，服用这些药物也会出现口臭。

7、便秘引起口臭

长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

口臭有哪些解决办法？

（1）“绿色饮料”是对抗口臭的最佳方法，并且可以利用叶绿素作为漱口水，有助于口气清香。

这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料，每天来一杯叶绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁)，效果不错。

（2）每天吃毫克的维他命C。

吃维他命C可帮助恢复健康牙龈及防止牙龈流血，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物(这些物质是导致口臭的因素之一)。

（3）用餐完后，刷刷牙齿、舌头，同时也使用牙线剔除牙缝里的肉屑、菜渣，清除牙缝的污垢。

（4）最好每个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。

（5）多吃蔬菜，解决便秘问题。

什么样的口臭，医院看？

事实上，多数口臭是口腔局部疾病引起的，而许多全身疾病也可引起明显的口臭。

如果长期有明显口臭而无明显口腔疾病，则很可能是全身疾病引起的，要及时检查治疗。

1、胃肠道疾病

胃病患者的口臭一般是由于胃蠕动异常，胃内食物消化不良反流到食管引起。

胃病性口臭较明显，呈酸臭味。慢性胃炎、胃溃疡都可出现口臭。

正常情况下，胃与食管有严密的贲门封闭着，胃肠中的气味不会反到口腔中。

一旦口腔中出现胃中反流的食物酸味，则说明有胃炎和食管炎。

2、肝病

肝病患者的口臭一般呈腐臭味。这是因为肝病患者肝功能异常，导致血液中的尿素氮和氨含量增多。

而氨经过呼吸从口鼻排出一部分，产生比较明显的口臭。肝病患者的舌苔较厚，是口腔细菌生长繁殖的良好场所，细菌代谢产物会产生难闻的气味。

肝功能异常时，患者牙龈渗血或出血增多，血液的分解也会产生异味。因此，肝病者出现明显的口臭，往往是肝病加重的表现，需及时诊治。

3、心脏病

心脏病患者的口腔异味一般为轻度腐烂臭味。患者也感到口腔内有异味，而且刷牙和漱口无明显效果。

心脏病引起的口臭多是口腔内菌群发生变化所致。例如，心力衰竭时常伴有口腔白色念珠菌、幽门螺杆菌感染，此时即可出现明显的口臭。

4、糖尿病

大多数糖尿病患者都伴有不同程度的免疫功能障碍，口腔中的致病菌增多，易引起牙龈炎和牙周炎。

一般来说，引起牙龈炎和牙周炎的细菌增殖能力很强，其代谢产物是硫化氢和吲哚类物质，这些物质挥发性很强并产生难闻的气味。

加之糖尿病患者内分泌功能紊乱，体液中酮体增多，酮体随分泌的唾液和呼吸通过口腔。

因此糖尿病患者大都存在口臭，口臭气味呈腐烂的苹果味和蒜臭味，早晨醒后口臭比较明显。

5、肾炎

肾炎患者出现肾功能异常时会产生较明显的口臭。患者常常感觉口中有臭咸菜味道，而其他人则可嗅到臊臭味。肾炎患者发生口臭的机理与肝病患者发生口臭的机理相似，口腔难闻的气味也相似，都是由于血液中的尿素氮和氨含量增多所致。

治疗口臭最好到口臭专科，口臭专科能对各种口臭进行准确检查诊断，避免了口腔、呼吸等单一科目在治疗口臭时可能存在的误诊和治疗的偏面性。

好文推荐：

本文编辑：秦嫣投稿及合作：gansl

helianhealth.